Anemiaa taisteleville - sairaus, jolle on tyypillistä alhainen punasolutaso - rauta-lisäaineet voivat auttaa lievittämään vakavaa väsymystä, heikkoutta ja tähän sairauteen liittyvät hengitysvaikeudet. Raudan lisäaineiden hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta tämä ravintolisä voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden, lisäravinteiden tai elintarvikkeiden kanssa, joita käytät koko päivän ajan. Keskustele mahdollisista kysymyksistä, jotka koskevat potentiaalisia vuorovaikutuksia raudan lisäaineiden kanssa lääketieteellisellä toimittajallasi.
Päivän video
Medication Interactions
Rikkoutumisen välttämiseksi käytettävät lääkkeet sisältävät nonsteroidisia tulehduskipulääkkeitä - yleisesti kutsuttuja tulehduskipulääkkeitä - ja allopurinolia. Rauta voi myös heikentää levotyroksiinin, karbidopan ja levodopan tehokkuutta. Lisäksi kehosi ei välttämättä ota ACE-estäjiä, tetrasykliinejä, kinoloneja ja bisfosfonaatteja asianmukaisesti, jos käytät näitä lääkkeitä yhdessä raudan lisäaineiden kanssa.
Lääkkeitä, jotka voivat vähentää raudan imeytymistä, ovat antasidit, tiettyjen närästys ja haava lääkitys kuten simetidiini ja famotidiini sekä kolesterolialentavat lääkkeet, kuten kolestipoli ja kolestyramiini.
Ottakaa päivittäinen rauta-annos vähintään kaksi tuntia ennen tai kahden tunnin kuluttua toisen lääkkeen ottamisesta, jotta voit rajoittaa riskiä kehittää negatiivista lääkevalmistetta.
Vitamiini ja täydentävät yhteisvaikutukset
Kalsium ja soija voivat heikentää raudan imeytymistä, kun taas raudan lisäaineet voivat vähentää sinkin imeytymistä. Vältä rauta-lisäaineiden käyttöä akaasian kanssa, koska tämä yhdistelmä voi johtaa liukenemattoman geelin muodostamiseen. Tämän rauta-akasia-vuorovaikutuksen sivuvaikutuksia ei tunneta.
Ruoan vuorovaikutukset
Ravinnesisällön ottaminen ruoan kanssa voi vähentää, kuinka paljon rautaa kehosi imee 40-50 prosenttia MedlinePlusin mukaan. Vältä raudan ottamista maitotuotteilla, kuten jogurtilla tai juustolla. Maitotuotteen kalsiumin korkea taso voi estää elimistösi imemästä rautaa. Ota rautaesitteitä tyhjään vatsaan tai matalalla kalsiumilla.
Juomien vuorovaikutukset
Vältä juomista teetä, kahvia tai maitoa, kun otat päivittäistä rauta-annosta. Nämä juomat voivat rajoittaa raudan määrää, jonka kehosi pystyy imemään sekä lisäravinteista että rautapitoisista elintarvikkeista.
