Iron Gym Total Body Workout Bar on monipuolinen vetopalkki, joka kiinnittyy ovesi yläosaan ilman kiinnittimiä. Valmistaja asettaa tämän tuotteen painorajan; kuitenkin; monet muut kriteerit voivat vaikuttaa siihen, kuinka paljon painoarvoa haluat laittaa Iron Gymiin.
Päivän video
Toiminto
Iron Gym on täydellinen ylävartalon harjoituslaite, ei vain vetopalkki. Voit liittää Iron Gym -portin ovelle ja tehdä pulluja, leukoja ja jalkoja. Laita laite lattialle tekemään korotettuja työntöjä ja pudotuksia, työskentelemällä rintakehän, eturaajojen ja tricepsien kanssa. Aseta raudan kuntosali ovenkehyksen pohjalle, ankkuroi jalat palkin alle ja tee ruuhkat tai istutukset.
Painorajoitus
Iron Fitin valmistaja Pro Fit suosittelee, ettet käytä tätä tuotetta, jos painat yli 300 lbs. Se ei aseta eri painorajoja laitteen erillisille toiminnoille, vaikka palkki voi kestää huomattavasti enemmän painoa joissakin harjoituksissa. Jokainen voi ankkuroida jalkansa palkin alle ruuhkautumiseen pienellä riskillä. Kuitenkin, jos teet pakoja tai pulluja ja baari antaa ulos, voit ylläpitää vahinkoa.
Kilpailu
Markkinoilla on useita merkkituotteita, jotka ovat hyvin samanlaisia kuin Iron Gym. Näistä 300 lbs. on suurin käyttäjän painorajoitus. Muilla tuotteilla on 250 lbs: n painorajat. Kaikki palkit ovat teräksisiä, mutta rakenne ei ole sama. Yksi vetoväline on oikeastaan kaksi palkkia, joita yhdistät kahdella ruuvilla. Tämä luo heikon linkin taipuisalle levylle. Iron Gym -baari on yksi kiinteä metalliosa.
Huomioitavaa
Muita tekijöitä selvittävätkö Iron Gym -vetopalkki pystyy käsittelemään käyttäjän maksimipainoa. Pylväs kiinnittyy ovikehyksen päähän lepäämällä muovaukseen. Et voi käyttää tätä laitetta, jos sinulla ei ole muovausta ovesi ympärillä. Palkin lisäksi sinun on varmistettava, että ovenkehys kestää sille asetetun paineen. Muotin on oltava vähintään 1/2 paksu ovenne yläosassa. Mikä tahansa ohuempi ja se ei välttämättä pysty pitämään Iron Gym-palkkia paikallaan.
