Luultavasti ei anna paljon ajatella, mikä voisi olla rypäleen pienen siementen sisällä. Viinitilat, jotka jalostavat vuosittain tonnia rypäleitä, näistä näennäisesti epäedullisista morseleistä on tullut koko uuden tuotteen lähde - rypäleiden siemenet. Painamalla siemeniä ja ravistamalla niistä ravinteita valmistajat luo tämän uutteen, joka on ostettavissa luonnollisista elintarvikkeista.
Päivän video
Ravintoainepitoisuus
Viinirypäleet ovat runsaasti tehokkaita antioksidantteja, joita kutsutaan oligomeerisiksi proantosyanidiinikomplekseiksi. Antioksidantit estävät solujen vaurioita neutraloimalla epävakaita molekyylejä, joita kutsutaan vapaiksi radikaaleiksi, joiden uskotaan nopeuttavan ikääntymistä ja lisäävät sydän- ja verisuonitautien riskiä. Viinirypäleuute sisältää myös E-vitamiinia, flavonoideja, linolihappoa ja resveratrolia, antioksidanttia, joka on saanut tunnetuksi anti-aging-ravintoaineena.
Turvallisuuskysymykset
Jos olet harkitsemassa rypäleiden siemeniä, voit olla tyytyväinen siihen, ettei tämä täydennys ole aiheuttanut vakavia haittavaikutuksia. Mukaan Zhion. terveys, tutkijat Japanissa, Nevadassa, New Yorkissa ja U. K. ovat testanneet otteen ja eivät löytäneet kielteisiä vaikutuksia sen käyttöön. On kuitenkin suositeltavaa, että on mahdollista kehittää allerginen reaktio lähes mistä tahansa aineesta, ja jos sinulla on allergiaoireita, kuten nokkosihottuma, hengitysvaikeudet tai turvotus rypäleiden siemeniuutteen ottamisen jälkeen, sinun on otettava välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Terveysetuudet
Viinirypäleiden siemenet ottavat lupauksen useissa terveyssovelluksissa. On todettu lievittävän kroonisen laskimotehon ja vaskulaarisen haurauden oireita ja se voi vähentää turvotusta loukkaantumisen jälkeen. Diabeetikoilla, joilla on retinopatia, näön ongelma, voi hyötyä myös rypäleiden siemenestä. National Cancer Institute tutkii parhaillaan rypäleiden siemenetuutteen käyttöä rinta- ja eturauhassyövässä.
Annostus
Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus ehdottaa eri annosteluja rypäleen siementen otteesta riippuen siitä, millainen terveysongelma yrittävät käsitellä. Jos käytät rypäleiden siemenet uutteena antioksidanttina, suositellaan annostusta 25-150 mg standardoitua rypäleentoseosta, joka sisältää 95% oligomeeristä proantosyanidiinikompleksia, aina 3 kertaa päivässä. Laskimon vajaatoimintaa varten ota 150 - 300 mg vuorokaudessa. Turvotus tai turvotus suositellaan 200 - 400 mg vuorokausiannosta 10-30 vuorokauden ajan.
