PediaSure ja muut lasten kaava-tyyppiset juomat tekevät monia lupauksia vanhempien nälänhätää syöjille. Ne ovat väkevöityjä juomia ja sisältävät enemmän vitamiineja ja mineraaleja kuin keskimääräinen maitolasi. Jotkut saattavat maistua paremmin lapsille. Lapsille suunnitellut täydentävät juomat eivät ehkä ole pitkäaikaista vastausta, jota tarvitset lapsesi ravitsemukselle.
Päivän video
Tunnistaminen
PediaSure on lasten täydentävä juoma. Kuten juomat, jotka aikuiset usein kuluttavat, kun he ovat kiireisiä tai yrittävät korvata aterian, PediaSure sisältää ylimääräisiä kaloreita ja proteiineja sekä monia vitamiineja ja mineraaleja. Se on eri makuja, kuten suklaata ja mansikkaa, ja se on saatavana eri kaavoissa. PediaSure-sivuston mukaan sen tuotteita suositellaan yleiskäyttöön sekä lapsille että lapsille, jotka alkavat 2-vuotiaana. Tämä ei tarkoita sitä, että 1-vuotias ei voi juoda niitä, mutta sinun on ensin tarkistettava lääkärisi kanssa.
PediaSure-kaavat
PediaSure on muutamia tyyppejä. Se on makea makuinen maitomaista juomaa, ja jotkut lajit ovat ravitsemuksellisesti samanlaisia kuin maito, kun taas toiset sisältävät ylimääräisiä ainesosia, kuten kuitua ja DHA: ta. Ne vaihtelevat kalori-, rasva- ja proteiinisisältöään. Yllättäen kuitenkin PediaSure-sivusto ilmoittaa, että sen tuotteet sisältävät yleensä 30-40 prosenttia päivittäisestä D-vitamiinin saannosta. Dr. Ari Brown, kirjailija "Baby 411", kertoo, että lasillinen maitoa sisältää noin 25 prosenttia yhden vuoden D-vitamiinin suosituksesta. Tämä tarkoittaa sitä, että PediaSure, jota pidetään väkevöitynä juomana, ei vieläkään täytä 1-vuotiaan päivittäisen D-vitamiinivaatimuksen. Kuten useimmat lapset, jopa vauvojen kaava vaatisi D-vitamiinilisä.
tarpeellisuus
tohtori. Ruskea ei ole lapsiystävällisen kaavan tyyppisten juomien fani useista syistä. Ensinnäkin ne ovat kalliita. Vertaa gallonan koko maitoa 12 PediaSure-pakkauksessa, ja voit harkita uudelleen valintasi. Vaikka PediaSure on runsaasti ravintoaineita kuten vitamiineja, mineraaleja ja proteiineja, näiden ravintoaineiden pitäisi olla runsaasti ruokavaliossa, joka sisältää monenlaisia elintarvikkeita. Lasten opetus juoda kaloreitaan ja ravintoaineitaan syömisen sijaan saattaa heikentää niitä huonoihin tapoihin myöhemmin lapsuudessa ja elämässä. Jos lapsesi ei syö, antaa hänelle täyttöjuoma saattaa aiheuttaa ongelman pahempaa. Dr. Brown suosittelee välttämään PediaSurea ja muita vastaavia juomia, ellei taapero ole aliravittu tai liian alipainoinen. Silloinkin sinun pitäisi tehdä se vain pediatrian johdolla.
PediaSure-vaihtoehdot
Jos lapsesi ei halua juoda maitoa tai ei ole kiinnostunut ruoasta, yritä tehdä oma versiosi terveellisestä pirtelöstä.Maito, joka on sekoitettu hedelmää ja muutamia jääkuutioita, tekee suuren väli-aamu- tai iltapäiväpalan. Voit myös kokeilla muita maukkaita mutta terveellisiä maitovaihtoehtoja, kuten maustettuja jogurttia ja soijaa tai manteli maitoa. Viimeisenä keinona Dr. Brown ehdottaa 1 vuoden ikäisen maidon mauttamista. Ennen kuin lisäät suuren määrän suklaajauhetta, kokeile vain lusikallista väkevöityä sekoitusta. Tämä parantaa makua lisäämättä liikaa ylimääräistä sokeria.
