Näyttää siltä, että lyhyt vastaus tähän kysymykseen ei ole. On olemassa kaksi tapaa tarkastella tätä kielteistä vastausta: ensinnäkin uimalla ei ole roolia rotaatiomurskainten vammoissa olevien kuntoutusohjelmassa ja toisaalta uimareilla on riski saada rotaattorilenkkejä, sillä harteilla on niin tärkeä rooli uimassa aivohalvauksia.
Päivän video
Rotator Cuff
Olkapäähän rakenteen rakenne on vakaampi kuin lantion pallo ja pistorasia, Wisconsinin yliopiston urheilulääketieteen osaston mukaan. Hartioiden liikettä hallitsee suurelta osin neljä pyörintärenssin lihaksia. Nämä ovat: subscapularis, supraspinatus, infraspinatus ja puut vähäiset. Toistuvat olkapääliikkeet, erityisesti urheilussa, voivat aiheuttaa traumoja ja stressiä näille lihaksille. Ikä myös heikentää pyörivä kalvoa ja kyyneleitä voi tapahtua yksinkertaisesti rappeutumisen vuoksi. Vaurioitunut pyörivä kalvo tarvitsee usein leikkausta. Kuntoutusohjeet pyörivä kalvosulku korjataan, selvästi suljettaessa uinti, jopa 14 viikkoa leikkauksen jälkeen.
Uimurin olkapää
Uimurin olkapää kuvaa loukkaantumista olkapäästä liikaa uimareiden keskuudessa. Se tunnetaan myös impingement-oireyhtymänä. Rotatorin mansettikato on yksi tämän syyn mahdollisista syistä. Ylikellotus ja huono uimistekniikka ovat kaksi mahdollista syytä. Uimareiden asiantuntijat Jessica Seaton osoittavat, että uimarit ovat todennäköisimmin kärsineet tuskallisista oireista selkäreunassa ja freestylessä. USA Swimming suosittelee, että uimarit käyttävät ennaltaehkäiseviä harjoituksia pyörivän kalvon suojaamiseksi.
