Huolimatta hämmästyttävästä avioliitostaan, uskomattomasta urasta ja kahdesta ihastuttavasta lapsestaan Kristen Bell paljasti olevansa aivan kuten me ja että joskus hän vain hymyilee tuskan kautta. Sunnuntaina 39-vuotias näyttelijä jakoi Instagramissa kuvan itsestään, jonka tarkoitus näyttää hyvältä ulkopuolelta, mutta tuntea todellisuuden vastakohta. "Oletko koskaan tuntenut näin?" hän kirjoitti kuvatekstissä. "Minäkin. Usein. On okei olla tuntematta olosta ok. Saamme sen läpi yhdessä. Rakastan sinua bbs."
Oletko koskaan tuntenut näin? Minä myös. Usein. Ei voi tuntua kunnolta. Saamme sen läpi yhdessä. Rakastan sinua bbs. @warnerbrostv #WBSDCC
kristen bell (@kristenanniebell)
Viesti meni välittömästi virukselliseksi, saaden yli 300 000 tykkäystä alle 24 tunnissa ja paljon kommentteja faneilta, jotka arvostivat hänen viestiään ja liittyivät siihen. "Kiitos, että jaoit sen", yksi kommentoija kirjoitti. "Se saa minut tuntemaan olonsa vähemmän yksin."
Bell ei vastannut välittömästi kommenttikyselyyn siitä, mistä viesti juuri syntyi, mutta se ei ole ensimmäinen kerta, kun A-listan julkkis on avannut taisteluistaan mielenterveysongelmista. Vuonna 2016 hän kirjoitti avoimen kirjeen Timessa, jossa hän sanoi olevansa "yli" pysyvän hiljaa masennuksesta.
"Minulle masennus ei ole surua", hän kirjoitti. "Sillä ei ole huonoa päivää ja tarvitsemme halausta. Se antoi minulle täydellisen ja täydellisen tunteen eristyksestä ja yksinäisyydestä. Sen heikentyminen oli kaiken aikaa kuluttavaa, ja se sammutti henkisen piirilevyni. Tunsin arvoton, kuten minulla ei ollut mitään. tarjous, kuten olisin epäonnistunut."
Hän jatkoi, että hänelle oli tärkeää olla "rehellinen tästä, jotta samanlaisessa tilanteessa olevat ihmiset ymmärtävät, että he eivät ole arvottomia ja että heillä on jotain tarjottavaa". Hän lisäsi, että "ahdistus ja masennus ovat läpäisemättömiä tunnustuksille tai saavutuksille. Kuka tahansa voi kärsiä, huolimatta heidän menestyksestään tai asemastaan ruokaketjussa."
@Daxshepard (vuoden erityisimmän päivän !!) syntymisen juhlitseminen keskipäivän pariskuntaharjoituksella ????????????
kristen bell (@kristenanniebell)
Toukokuussa 2018 hän myönsi aviomiehelleen Dax Shephardille rohkeuden paljastaa, että kupliva persoona, jota hän esiintyy usein haastatteluissa ja sosiaalisessa mediassa, on vain osa totta.
"Olen kiitollinen miehelleni sanomasta:" Ei, sinun pitäisi vain puhua siitä. "" Bell kertoi Tänään vanhemmille. " "Kuten hän puhuu siitä, että hän on raittiista, ja se auttaa ihmisiä. En ole enää lopettanut puhumista siitä, lähinnä siksi, että haluan ihmisten kuulevan, ettei se ole iso juttu ja että voit olla onnellinen ja terveellinen."
Bell toisti myös, että nämä pimeät ajatukset ja tunteet ovat niitä, jotka meillä kaikilla on, joten ei ole syytä olla hämmentynyt niistä.
"Se on vitsi, jos luulet, että jokainen ei piilota salaista häpeää siitä, että se on jossain vaiheessa ahdistuneisuudesta tai masennuksesta", hän kertoi Tänään. "Olemme kaikki siellä, OK?"
Bell ei ole ainoa merkittävä julkkis, joka on myöntänyt kamppailevansa mielenterveysongelmista. Huhtikuussa 2018 The Expressin haastattelussa Dwayne "The Rock" Johnson paljasti, että hän oli kerran käynyt läpi ajanjakson, jolloin hän oli "tuhoutunut ja masentunut", ja kehotti muita miehiä "olemaan pelkäämättä avautumaan" ja ymmärtämään, että he " uudelleen "ei yksin". Pian sen jälkeen Ryan Reynolds kertoi The New York Timesille, että hänellä on "aina ollut ahdistus" ja että hän on ollut "spektrin tummemman pään syvyydessä".
Bellin viimeisin Instagram-viesti on innostava muistutus siitä, että kaikki kamppailevat mielenterveysongelmien kanssa ja että vaikka et ole koskaan täysin metsässä, ainakin olemme kaikki siinä. Tutustu 20 asiantuntijoiden tukemaan tapaan parantaa mielenterveyttäsi saadaksesi neuvoja näiden yleisten ongelmien ratkaisemiseksi.
Diana Bruk Diana on vanhempi toimittaja, joka kirjoittaa seksistä ja suhteista, modernista trendi-trendistä sekä terveydestä ja hyvinvoinnista.