Lakritsijuomaa on käytetty vuosisatojen ajan lievittää ja lievittää yskää ja erilaisia muita hengitys- ja ruoansulatuskanavaan vaikuttavia vaivoja. Makea yrtti tekee erinomaisen teetä, joka lievittää kutinaa ja kutinaa kurkun ja ylemmän rinnassa, joka usein aiheuttaa yskää. Lakritsijuuri voi tuottaa merkittäviä sivuvaikutuksia, joten käytä sitä vain terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa.
Päivän video
Käyttötarkoitukset
Lakritsijuuri tai Glycyrrhiza glabra sisältää yhdisteitä, jotka tekevät siitä yli 50 kertaa sweeter kuin sokeri, hunaja ja muut luonnolliset makeutusaineet. Perinteisesti sitä käytetään rauhoittamaan vilustuminen, kurkkukipu, yskä ja ruoansulatus häiriöitä. Se toimii kiihottavana, mikä tarkoittaa, että se peittää kurkun ohuella kalvolla, limakalvolla tai limakalvolla, joka suojaa herkkiä kudoksia. Lisäksi sitä käytetään ekspektorina puhdistamaan ruuhka keuhkoista ja keuhkoputkista ja auttaa nostamaan vatsan.
Side Effects
Koko lakritsijuuri voi aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, kuten verenpaineen nostamista. Tutkijat ovat luoneet aineen nimeltään DGL tai deglycyrrhzinated lakritsi, joka ei luo näitä vaarallisia sivuvaikutuksia ja käytetään usein ruoansulatuskanavan häiriöiden hoitoon. Kuitenkin koko lakritsijuurta käytetään edelleen yskän ja ylähengityshäiriön hoitoon. Jos käytät koko lakritsijuustoa yskän hoidossa, muista kuulla terveydenhuollon ammattilaista ennen kuin teet niin, etenkin jos sinulla on korkea verenpaine tai jos tarvitset lääkitystä, joka vaikuttaa verenpaineeseen ja sydämeen.
Yrttitee
Lakritsijuuri on perinteinen keino kurkkukipuille, vilustumille, yskille ja keuhkoputkentulehdukselle, mikä tekee siitä erityisen tehokkaan, kun se on tehty yrttiteelle. Yksinkertaisesti sijoita 1 tl. kuivattua yrttiä 2 kuppiin vettä ja kiehua 5 minuuttia. Poista seos lämpöä ja anna sen jyrätä vielä 5-10 minuuttia haluamaasi voimaa kohti. Siivilöi yrtit ja juo. Se on makea ja ei tarvitse lisätä ylimääräistä sokeria. Älä lisää maitoa tai kermaa. Juo teetä selkeästi rauhoittamaan pois kurkun kipua ja lopettamaan kuteen aiheuttaen yskä. Jos haluat, voit ostaa premade lakritsijuustoja teepussit terveysruokakaupasta.
Varotoimenpiteet
Verenpaineen nousun lisäksi suuri määrä lakritsijuurta glysyrritsiinilla - yli 20 g vuorokaudessa - saattaa lisätä aldosteronin veren määrää, hormonipitoisuus, joka perustuu lisämunuaiskuoreen, joka voi aiheuttaa päänsäryt, sydän- ja verisuonitaudit ja munuaissairaus. Se voi myös aiheuttaa sydänkohtauksen, jalkojen turvotuksen ja nesteen kertymisen koko kehossa. Pienet määrät henkilöillä, jotka ovat herkkiä tai joilla on sydän- tai munuaissairaus, voivat aiheuttaa puutumista tai lihaskipua ääripäissä. Älä ota minkäänlaista lakritsijuuria, jos sinulla on sydänsairaus, korkea verenpaine, diabetes, munuaisten tai maksasairaus.Älä anna lakritsijuurta lapsille.
