Lannerangan fuusio on leikkaus, jossa kirurgi sulautuu kahteen selkärankaan lannerangan alueella - alaselkä. Jos sinulla on selkärangan epätasapaino, kasvaimet tai heikkous, joka aiheuttaa kipua tai epämukavuutta, lääkäri saattaa suositella lannerangan fuusiota ongelman hoitamiseksi. Vaikka saatat kokea kipua, puutumista tai pistelyä heti leikkauksen jälkeen, nämä oireet todennäköisesti menevät pois ja säännöllinen asianmukainen liikunta nopeuttaa elpymistä.
Päivän video
Lumelangan fuusiot
Lumelangassa fuusioissa kirurgi sijoittaa luunsiirron kahden tai useamman nikaman välille, joka kasvaa, kunnes kaksi luuta yhdistetään yhdeksi. Leikkaus voi poistaa kipua, puutumista tai pistelyä, joka aiheutuu kitkasta kahden nikaman välillä. Edellytykset lääkäreiden hoidossa puu fuusio sisältää selkäkipu levyn ongelmia, spondylolysis murtumat, kasvaimet ja skolioosi.
Numbness
Koska selkäranka on paljon hermokudosta, hermovaurio on mahdollinen lannen fuusion haittavaikutus. Leikkauksen jälkeen joillakin potilailla saattaa tuntua tunnottomuus ja pistely raajoissa tai raajoissa hermovaurion vuoksi. Oireet voivat jäädä itsestään kuuden - 12 kuukauden kuluessa, kun keho sopeutuu uusiin kirurgiseen rakenteeseen. Jos oireet eivät häviä, keskustele kirurgin kanssa mahdollisista komplikaatioista.
Varhainen kuntoutus
Lannerangan fuusio on suuri leikkaus, ja se vie aikaa ja toimii toipuakseen. Ensimmäisinä päivinä saatat kokea kipua ja heikkoutta. Suorita kevyitä harjoituksia ja syvä hengitys, jotta parannus palautuisi, mutta älä taivu, nosta tai kierrä. Keskity vatsan, lonkan ja selkälihaksen käyttämiseen lempeillä pienillä liikkeillä. Tämä auttaa aktivoimaan ja vahvistamaan näitä tukevia lihaksia ja lisää verenvirtausta alueelle.
Progressiivinen liikunta
Kuuden ensimmäisen viikon kuluttua leikkauksen jälkeen harjoittele harjoittelua kävelyyn, vakauttajiin ja lempeään venytykseen. Esimerkiksi sillan - jossa on selässäsi polvillasi taivutettu, jalat litteästi lattialla ja nosta lantiota ja takaa lattiasta ylös olkapäille - auttaa vakauttamaan takaisin ja ydinlihakset. Kuuden viikon kuluttua voit käyttää entistä tehokkaampia harjoituksia, kuten uintia tai elliptisen koneen käyttöä. Vältä suuria vaikutuksia ja ota yhteyttä urheiluun, kuten juoksuun, jalkapalloon tai aerobikseen, kunnes kirurgi sanoo olevansa kunnossa.
