Jos sinulla on suun tai sukupuolielinten herpes, lääkärisi voi suositella hoitoa lysiinilisän kanssa. Vaikka lisätutkimus on tarpeen, lysiini voi auttaa vähentämään herpesviruksen replikaatiota elimistössä, mikä voi auttaa vähentämään taudin oireita. Huolimatta tämän lisäaineen terveysvaikutuksista liiallisen lysiinin ottaminen voi olla huono terveydellesi. Sinun tulisi olla tietoinen lysiinin yliannostuksesta ja sivuvaikutuksista, ennen kuin aloitat tämän annoksen ottamisen.
Päivän video
Tuntemattomat oireet
Lysiinin suositeltu päivittäinen aikuisten annos on 3 000 - 9 000 mg Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Jos otat enemmän kuin suositeltava lysiini, saatat joutua maksamaan yliannostuksesta lysiinillä. Ihmisillä lysiinin yliannostuksen oireita ei tunneta tai ymmärretä täysin. Lysiinin yliannostuksen ei uskota aiheuttavan kuolemaan johtavia lääketieteellisiä komplikaatioita. Pyydä kuitenkin hätäapua, jos olet sitä mieltä, että olet ottanut liikaa lysiiniä.
Sappikivet tai korkea kolesteroli
Eläinkokeissa liiallinen lysiini voi aiheuttaa sappikivet tai korkea kolesteroli, Michiganin yliopiston terveysjärjestelmä varoittaa. Vaikka korkea kolesteroli ei tyypillisesti aiheuta havaittavia oireita, sappikivet voivat aiheuttaa vatsakipua, kuumetta, keltaisuutta, pahoinvointia, oksentelua, turvotusta tai savi-ulosteita. Jos sinulla esiintyy jotain näistä oireista, kun käytät lysiinilisältöjä, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian.
Vatsakipu ja ripuli
Jos käytät päivittäin 15 - 40 grammaa lysiiniä, saatat joutua kehittymään vatsakouristuksia tai ripulia, UMHS selittää. Ripuli aiheuttaa usein, vetisiä suoliston liikkeitä, joita voi seurata turvotus, vatsakipu tai ruokahaluttomuus. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on krooninen ripuli, koska oireet voivat lisätä kuivumisen riskiä.
Vasta-aiheet
Kerro lääkärillesi kaikista mahdollisista terveysongelmista ennen lysiinilisän käyttöä. Vältä hoitoa lysiinillä, jos sinulla on maksasairaus tai munuaissairaus, jollei lääkäri määrää. Lysiinin turvallisuutta raskauden aikana koskevat tiedot puuttuvat, ja odottavien tai imettävien äitien tulisi välttää tämän lisäravinnon käyttämistä.
