Herpesvirukset ovat johtava ihmisen virustaudin syy kylmän ja influenssaviruksen jälkeen. Herpes simplex 1 ja 2 aiheuttavat kylmähihoja ja sukupuolielinten herpesia, kun taas Varicella Zoster -kanta aiheuttaa aikuisten lasten ja vyöruusuissa olevan kananmunan. Tarttuvaa mononukleoosia aiheuttavat Epstein Barrin herpesvirus. Reseptilääkkeiden lisäksi aminohappojen L-lysiini- ja C-vitamiinihoito voivat auttaa torjumaan tautipesäkkeitä ja ratkaisemaan ne nopeasti.
Päivän video
Ruokavalio
L-lysiini on välttämätön aminohappo, joka häiritsee herpesviruksen replikaatiota. Se saadaan luonnollisesti lihasta, juustosta, kaloista, pähkinöistä, munista ja palkokasveista. Nämä elintarvikkeet luovuttavat L-lysiiniä tarpeellisia ihmiskehoon, mutta eivät riitä estämään herpesvirtauksia. C-vitamiinipitoiset elintarvikkeet voivat auttaa vahvistamalla immuunijärjestelmääsi. Tämä vähentää mahdollisuuksia vakavaan taudinpurkaukseen. Korkean C-vitamiinin hedelmät ja vihannekset sisältävät kiivit, mansikat, parsakaalit ja paprikat.
Lisäravinteet
L-lysiiniyhdisteet ovat hyödyllisiä herpeksen puhkeamisen vakavuuden hallinnassa ja voivat jopa ehkäistä tautipesäkkeitä kokonaan. Säännöllinen käyttö on kuitenkin kriittinen, ja alle 1 000 mg: n annoksia ei ole havaittu olevan tehokkaita. C-vitamiinilisät ovat monessa muodossa: kapselit, tabletit, pastillit, jopa nesteitä. Ne ovat myös erilaisia annoksia. Muista neuvotella lääkärisi kanssa siitä, millainen annos ja annos on oikea sinulle.
Voiteet
L-lysiinivoiteet koskevat yleensä kylmähihoja. Aminohappo toimitetaan luonnollisessa öljypohjaan ja sisältää sinkkioksidia aktiivisena ainesosana. Vitamiinit A, D ja E sisältävät usein, ja mehiläisvaha, hunaja ja kasviperäiset uutteet lisätään niiden rauhoittavaa ja parantavaa ominaisuutta varten. Sovellus nopeuttaa paranemista ja vähentää arpia. Vaikka C-vitamiinipitoiset voiteet ja voiteet ovat saatavissa, C-vitamiinin sisäisen ottamisen on todettu olevan edullisin lähestymistapa.
Varotoimet
Kun olet solminut herpesviruksen, se pysyy kanssasi elämäsi ajan. Aminohappo- ja vitamiinihoito ei voi estää sinua levittämästä tautia, eikä sitä saa käyttää korvaamaan lääkärin määräämiä lääkkeitä. Reseptilääkkeet, kuten Zovirax ja Valtrex, voivat vähentää viruslähetystä, mutta kosketukset ruumiillisten nesteiden kanssa saattavat edelleen aiheuttaa muita tartuntaa. Kysy lääkäriltäsi keinoista pitää muut turvassa.
