Psoriasis, ihon kunto, jolle on ominaista kohonnut vaaleanpunaiset kutiava vaurio, joka on tehty kuivattujen kuolleiden ihosolujen muodostumisesta, voi vaikuttaa ikäänkuin ihmisiin. Immuunijärjestelmän epätasapaino näyttäisi olevan tärkeässä asemassa tämän tilan kehityksessä ja laukaisutekijöitä ovat stressi, lihavuus, ihon vammat ja infektiot, kylmä ilma, tupakointi ja ylimääräinen alkoholinkäyttö. Jos harkitset magnesiumlisäaineiden ottamista oireiden hallintaan, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Päivän video
Magnesiumista
Magnesium on tärkeä mineraali, joka löytyy kaikista kehosi elimistä. Se osallistuu useiden entsyymien aktivointiin ja kalsiumin ja muiden ravintoaineiden säätelyyn. Marylandin yliopiston Medical Centerin mukaan useimmat amerikkalaiset eivät syö tarpeeksi magnesiumia sisältäviä elintarvikkeita. Joidenkin tutkimustulosten perusteella magnesiumperustaiset lisäykset saattavat myös hyödyttää psoriasikohtaisia henkilöitä.
Magnesiumia, kalsiumsinkkisuoloja ja fumaarihappoa sisältävä lisäravinteet on hyväksytty psoriaasin hoitoon Saksassa ja se osoittaa huomattavaa paranemista psoriasiksen oireissa, osoittaa Dermatologiumin, Dermatologikumin, Hampuri, Saksa. Enimmillään 70 prosenttia käyttäjiin näkee paranemista kunnossa neljän kuukauden kuluessa hoidosta. Tämä täydennys ei ole myrkyllisiä tai immuuni-tukahduttavia vaikutuksia tämän tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin maaliskuussa 2007 julkaisussa "Indian Journal of Dermatology. "
LähteetMagnesium rikas elintarvikkeet, jotka ovat vihreitä lehtivihanneksia, jyviä ja pähkinöitä. Magnesiumia on saatavana myös ylilaskimilisäksi Pohjois-Amerikassa, ja parhaat absorboituneet tuotteet ovat magnesiumsitraatti, glukonaatti ja laktaatti. Magnesiumlisäaineet ovat myös paremmin absorboituneet kehossa, kun ne otetaan yhdessä B-monimutkaisen kaavan kanssa.
Huomioitavaa
Ota yhteyttä pätevään terveydenhuollon ammattilaiseen löytääksesi optimaalinen magnesiumannos, joka voi auttaa hallitsemaan tilanne. Muita luonnollisia hoitoja, jotka voivat parantaa psoriaasin oireita, ovat vitamiinit, yrtit, homeopaattiset lääkkeet, ruokavalio, kiropraktiikka ja akupunktio. Muista, että magnesium ei korvaa eikä sitä tule korvata psoriasikselle.Magnesiumia ei ole hyväksytty U.S. Food and Drug Administrationin hoitoon psoriasiksen hoitoon.
