Kalium kuuluu mineraalien luokkaan, mutta se luokitellaan myös elektrolyytiksi. Kalium auttaa säätelemään lihasten supistumista ja rentoutumista ja siten tärkeä rooli sydämesi kunnossa. Kaliumtasapaino liittyy suoraan veren natriumin ja magnesiumin määrään. Lääkkeet, jotka häiritsevät tätä tasapainoa, voivat alentaa kaliumpitoisuuksia.
Päivän video
Diureetit
Diureetit ovat luokka huumeita, joita käytetään yleisesti verenpaineen hoitoon. Diureetit työskentelevät stimuloimalla elimistösi vapauttamalla liikaa vettä ja natriumia. Kun vesi ja natrium vähenevät, myös veren tilavuus pienenee, mikä voi alentaa verenpainetta. Kun elimesi poistaa vettä, myös kalium menetetään. Diureettien käyttö voi johtaa verenkierrosta merkittävästi matalaan kaliumasteeseen, joka on hypokalemia. Saatavana on luokka diureetteja, joita kutsutaan kaliumia säästäviksi diureetteiksi, mikä voi auttaa parantamaan verenpainetta ilman kaliumin menetystä. MayoClinic. com toteaa, että tällaiset diureetit saattavat aiheuttaa korkeita kaliumpitoisuuksia.
Kortikosteroidit
Kortikosteroidit ovat tulehduskipulääkkeitä, joita käytetään autoimmuunisairauksien ja tulehdussairauksien, kuten niveltulehduksen, jännetulehduksen, astman ja Crohnin taudin hoitoon. Kortikosteroidit jäljittelevät hormoni-kortisolin toimintaa, jota luonnollisesti lisämunuaiset tuottavat. Suun kautta annettavat kortikosteroidit voivat lisätä kaliumin menetystä virtsaasi. UMASS Memorial Health Care toteaa, että kaliumin lasku on vähäistä useimmilla ihmisillä, mutta jotkut kokevat merkittäviä kaliumtasoja, mikä voi aiheuttaa kielteisiä terveysvaikutuksia, kuten epänormaalia sydämen lyöntiä ja lihaskramppeja.
Laxatives
Laxatives käytetään lievittämään satunnaista ummetusta. Laksatiivit toimivat vetämällä vettä paksusuoleen ja stimuloimalla lihasten supistuksia paksusuolessa auttamaan ulosteasi ruuansulatuskanavan läpi. Vaikka laksatiivit voivat auttaa vähentämään ummetusta, niitä ei pidetä turvallisina pitkäaikaiseen käyttöön. Laksatiivien käyttö häiritsee monien ravintoaineiden ja elektrolyyttien, mukaan lukien kaliumia, imeytymistä. Monet ihmiset, jotka käyttävät laxatives, kokevat säännöllisesti kaliumin tappiota ulosteet, mikä johtaa alhaiseen kaliumpitoisuuteen veressä.
Huomioitavaa
Jos käytät diureetteja, kortikosteroideja tai laksatiivisia lääkkeitä, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen toteaa, että on tärkeää saada säännöllisiä kaliumseuloja selvittääksesi, hyötyisittekö kaliumlisän tai kaliumin lisääntymisestä ruokavalio. Et saa aloittaa kaliumlisäystä keskustelematta siitä ensin lääkärisi kanssa.
