Aivosiirappi tuottaa melatoniinia, hormonia, joka auttaa säätelemään unihäiriöitä. Ihmiset, joilla on unettomuutta tai muita unihäiriöitä, voivat ottaa melatoniinilisän, joka auttaa parantamaan nukkumista tai muita terveysolosuhteita. Melatoniinin lisäravinteet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia. Jos havaitset epätavallisia oireita, kuten hohtavan näköäsi, ota yhteyttä lääkäriisi selvittääkseen, johtuuko tämä melatoniinista.
Päivän video
Sivuvaikutukset
Melatoniinin käytön sivuvaikutukset ovat uneliaisuus, vatsakrampit, ärtyneisyys, huimaus ja painajaiset. Myös miehillä saattaa olla alhainen siittiöiden määrä ja suurentuneet rinnat. Nämä haittavaikutukset eivät liity hohtavan silmän aistimuksiin suoraan melatoniinin käyttöön. Melatoniini voi kuitenkin myös aiheuttaa päänsärkyä, ja päänsärky voi seurata hohtavan silmän aistimuksia.
Silmän migreeni
Lääkäreillä on muutamia eri nimiä hohtavan silmän tunne. Ne voivat viitata tähän silmän migreenina tai visuaalisena migreenina. Joissakin tapauksissa lääkäri saattaa kertoa sinulle, että sinulla on aura-migreeni. Näissä tapauksissa saatat havaita värikkäitä valoja, jotka näyttävät tanssivan sivusuunnassaan, tai sinulla saattaa olla valkoinen valo, joka näyttää siksakseesi näyssä. Jokainen henkilö on hieman erilainen kokemus, joten malleja näet vaihtelevat. Näillä silmän migreeneillä ei ehkä ole oireita päänsärkyä, mutta joillakin ihmisillä on päänsärkyä häikäisyjen jälkeen. Tätä kutsutaan aura-migreeniksi.
Hoito
Silmäsairaudet eivät vaadi hoitoa, mutta sinun tulee kertoa lääkärillesi, kun koet näitä tunteita. Kerro lääkärillesi, että otat melatoniinia, ja saatat lopettaa lisäaineiden käytön jonkin aikaa, jotta näet, mikäli tämä vähentää tai poistaa oireesi. Jos sinulla on edelleen silmän migreeniä tai jos sinulla on usein toistuvia jaksoja, lääkäri voi suositella testejä sulkemaan pois mahdolliset taustat. Jos haluat hallita migreenia auras-lääkkeillä, lääkäri voi suositella migreenilääkitystä, jonka otat ensimmäisen päänsärkyä.
Huomioitavaa
Sinun ei pidä ottaa melatoniinilisältöjä ennen kuin ensin keskustelet lääkärisi kanssa. Tämä täydennys voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, ja melatoniini voi olla vuorovaikutuksessa lukuisten lääkkeiden kanssa, mukaan lukien masennuslääkkeet, psykoosilääkkeet, verenohennuslääkkeet, ibuprofeeni ja verenpainelääkkeet.
