Polven napsautus on yleinen oire ja ei aina aiheuta huolta. Liimojen, jänteiden ja lihasten monimutkainen yhteistoiminta tukee polviniveltä. Näiden on tuettava kehon painoa normaalin toiminnan aikana ja lisättävä voimaa, kun liikut, varsinkin suuria vaikutuksia varten, kuten juoksu. Jos napsautat tai pudotat ääntä, kun koukistat tai taivutat polvea, tämä ei välttämättä tarkoita vakavampaa tilannetta. Kuitenkin napsauttaminen voi olla merkki vamman tai taustalla olosuhteissa.
Päivän video
Voimakkuuden epätasapaino
Polven lihasten voimakkuuden epätasapaino voi aiheuttaa napsautuksen, varsinkin kyykyssä. Neljän lihakset ovat vastuussa siitä, että polvileikkaus on linjassa, kun taivutat ja suorista polvet. Ulompi quad-lihakset ovat usein voimakkaampia kuin sisäiset nelikulmat, vetäen polven pois radalta liikutessasi. Tämä tila - nimeltään juoksijan polvi - voi aiheuttaa napsautuksen polvillasi.
Niveltulehdus
Nivelrikko on ehto, joka yleisesti tapahtuu ikäänkuin. Polviliitos koostuu kolmesta luusta: patellasi tai polvillasi, reisiluun tai rintakehän päähän ja sääriluun tai sääriluun yläosaan. Nämä luut sopivat yhteen ja niitä tukee rusto, nivelsiteet, lihakset ja jänteet. Kun kalvot ja rusto, jotka tukevat polvenne alkavat kulua alas, saatat kokea napsauttamista, rypistymistä tai hiontaa ääntä polvessa, kun kyykky, kun osia luista hankaa toisiaan vastaan. Vaikka et voi aluksi kokea kipua niveltulehdus, saatat löytää napsautuksen liittyy nivelen jäykkyyttä. Tämä tila pyrkii kehittymään hitaasti ja voi vaikuttaa polviin tai molempiin.
Meniscal Tear
Meniscus-niminen porukka suojaa ja pehmentää polviniveltä. Meniscal kyyneleet ovat yleinen urheilullinen loukkaantuminen, joka tapahtuu, kun polvi kiertyy samalla, kun painot. Loukkaantumiselle on tyypillistä napsautus- tai ponnahdusääni. Lievä meniscal kyyneleet voivat aiheuttaa polven heikkoutta tai jatkuvaa napsauttamista, joka voi mennä pois meniskin korjautuu itse.
Synovial Plicae
Polviniveltä ympäröivä pehmeä kudos on nimeltään synovium. Taittuminen synoviumissa, nimeltään plicae, voi kehittyä ja aiheuttaa napsauttamista polvillasi, varsinkin kun taivuta sitä. Nämä plicae eivät saa aiheuttaa ongelmia kuin klikkaamalla, mutta joissakin tapauksissa ne tulevat tulehtuneiksi ja tuskallisiksi.
