Jos olet koiran omistaja, tiedät, että ei ole mitään muuta kuin käpertyä sängyssä pitkän päivän lopussa pehmeän, pörröisen koiran kanssa. Koirani on erinomainen söpö, ja kun herään aamulla, hän indeksoi aina pienen armeijan minua kohti sängyn jalkaa, kiemurtelee minua vastaan ja heiluttaa sitten ympärilleen maksimoidakseen fyysisen kosketuksen, antaa minulle vain rakkauden ja kiintymyksen lisäys, joka minun täytyy aloittaa päiväni.
Kun minulla on huono unelma, herään huomaamaan, että hän tuijottaa minua, korvani on pistetty, täysin valppaana. Hänen ilmaisunsa ilmoittaa minulle olevani turvallinen ja suojattu. Jos murhaaja tai haamu menee lähelle meitä, hän haukuttaa sen. suoraan takaisin mihin se tuli. Kun on kylmä, hän lämmittää jalkani. Ja vaikka hän kuorsaisi, ääni on jotenkin rentouttava ja rakastettava tavalla, jota se ei varmasti ole ihmisten kanssa.
Silti on niitä, jotka sanovat, että koiran nukkuminen sängyssä kanssasi on "epähygienistä" tai "epäterveellistä", ja nyt on olemassa tieteellisiä tietoja, jotka todistavat heidän olevan väärässä.
Uudessa Anthrozoös- lehdessä julkaistussa tutkimuksessa on todettu, että koiran nukkumisella on merkittävä positiivinen vaikutus naisten unen laatuun.
Tutkijat keräsivät kyselytietoja 962 aikuisesta naisesta, jotka asuvat Yhdysvalloissa, joista 55 prosenttia jakoi sänkynsä ainakin yhden koiran kanssa, 31 prosenttia heistä jakoi ainakin yhden kissan kanssa ja 57 prosenttia heistä teki niin ihmisparin kanssa. Tulosten mukaan nukkuminen samassa sängyssä heidän koiriensa kanssa johti paljon parempaan lepoyöhön kuin nukkuminen kissan tai yllättäen jopa ihmisen kanssa.
"Verrattuna ihmisen sänkypartnereihin, omistajien sängyssä nukkuneiden koirien havaittiin häiritsevän vähemmän nukkumista ja heihin liittyi vahvempia mukavuus- ja turvallisuustunteita", tutkimus lukee. "Päinvastoin, omistajien sängyssä nukkuneiden kissojen ilmoitettiin olevan yhtä häiritseviä kuin ihmiskumppanit, ja heidät yhdistettiin heikompiin mukavuus- ja turvallisustunteisiin kuin sekä ihmis- että koiranpentupartnereihin."
Lisäksi tutkimuksessa todettiin, että koiran omistajat menivät nukkumaan aikaisemmin ja heräsivät aikaisemmin kuin kissan omistajat, mikä on toinen suuri voitto, koska runsaalla tutkimuksella on todettu, että varhaisella nousemisella on valtavia terveyshyötyjä. On epäselvää, onko tämä yhteys korrelaatio vai syy-yhteys, mutta jos se on jälkimmäinen, se on järkevää. Kissat nukkuvat koko ajan. Koirat puolestaan ymmärtävät paljon paremmin, kun on snoozies-aika, ja kun näen koirani hiljaisesti kuorsaan klo 22.00, se ei koskaan inspiroi minua sammuttamaan kannettavaa tietokonetta ja indeksoimaan itseni sänkyyn.
Tietysti on joitain väistämättömiä haittapuolia, kun annat koiran BFF nukkua samassa sängyssä kuin sinä. Koiran rodusta riippuen irtoaminen voi olla todellinen ongelma, samoin kuin mahdolliset allergiat. Suurin ongelma on kuitenkin se, että annat koirani nukkua samassa sängyssä kuin voit saada heidät ajattelemaan, että olet tasa-arvoinen.
"Ihmiset ovat huolissaan siitä, että koiran nukkuminen sängyssäsi aiheuttaa dominointiasioita ja opettaa koirallesi, että et ole pakkauksen johtaja", Seattlen eläinlääkäri Cori Gross kertoi Everyday Healthille. Hän huomautti kuitenkin myös, että jos koirallasi ei ole aluksi käyttäytymiseen liittyviä ongelmia, pelkkä sängyn jakaminen ei todennäköisesti aiheuta niitä nimenomaisesti. "Jos koirallasi on jo dominointiongelmia omistajan kanssa, silloin nukkuminen sängyssä kanssasi voi olla ongelma. Mutta jos heillä ei ole näitä ongelmia, se ei luo niitä."
Vaikka koirallasi olisikin hallitsevaisuusongelmia (kuten minunkin), ne voidaan hienoa.
Esimerkiksi, kun ihmiskumppanini tulee yli, koirani pyrkii yleensä alueellisesti haukkumaan häntä ja joissain tapauksissa pureskelemaan housuitaan pyrkiessään hänet poistumaan. Kun hän pysyy, koirani pyrkii hyppäämään sänkyyn kauhistuttavalla ilmaisulla, joka sanoo selvästi: "Anteeksi, mielestäni on tapahtunut törkeää väärinkäsitystä. Tämä on MINUN puolellani sänky. Sinun läsnäoloasi ei enää vaadita."
Tämän torjumiseksi koiran kouluttajani suosittelee hankkimaan hänelle koiran sängyn ja kouluttamaan hänet pääsemään omaan sänkyyn, kun heitä kehotetaan tekemään niin, mikä ei oikeastaan ole niin haastavaa kuin miltä se kuulostaa. Koirilla on juurtunut käsitys alueesta, ja jos heillä on oma sänky, ei ole liian vaikeaa kertoa, että ihmisen sängyssä nukkuminen on etuoikeus, ei oikeus.
Muuten ei ole syytä olla liittymättä 42 prosenttiin kaikista koiranomistajista, jotka nukkuvat poikansa kanssa yöllä.
"Koirat lisäävät toveruutta", Susan Nelson, kliininen apulaisprofessori Kansas State University College of Veterinary Medicine -sivustolta, kertoi. "Ne tarjoavat ylimääräistä lämpöä kylmänä yönä. Ne herättävät turvallisuuden tunteen, etenkin lapsille, jotka pelkäävät pimeyttä. Ne antavat lisäturvallisuustunnon mahdollisilta tunkeilijoilta. Se voi myös luoda paremman siteen sinun ja koiran välillä.. Katsotaanpa kohden: On vaikea voittaa lämmin, karvainen kimppu ehdotonta rakkautta."
Ja lisätietoja koiran ja ihmisen välisestä sidoksesta, lue tästä tutkimuksesta, jossa selvitetään, miksi koirat ovat evoluutiossa alttiita rakastamaan meitä yhtä paljon kuin he.
Diana Bruk Diana on vanhempi toimittaja, joka kirjoittaa seksistä ja suhteista, modernista trendi-trendistä sekä terveydestä ja hyvinvoinnista.