Äskettäin tehdyn tutkimuksen mukaan rotuun ja sukupuoliseen suuntautumiseen perustuva implisiittinen ihmisiin kohdistuva ennakkoluulomme vähenee, mutta ihmisten alitajuinen ennakkoluuloisuus heidän ruumiinpainonsa perusteella saattaa tosiasiallisesti kasvaa. Tutkimuksen opinnäytetyön mukaan ihmiset saattavat tunnistaa rodun ja seksuaalisen suuntautumisen sellaisena kuin olemme syntyneet, mutta pidämme silti ruumiinpainoa asiana, jota ihmiset hallitsevat - ja siksi he arvioivat todennäköisemmin.
Nyt Cambridgen yliopiston merkittävä uusi tutkimus on antanut todisteita siitä, että emme hallitse painoamme niin paljon kuin haluamme ajatella olevansa.
Aineenvaihdunnan ja lääketieteen professori Sadaf Farooqi ja hänen kollegansa pyysivät 2000 osallistujaa, joiden painoindeksi oli "ohut" toimittamaan syljenäytteitä DNA: nsa analysoimiseksi, ja kysyi heiltä kysymyksiä heidän elämäntapoistaan ja yleisestä terveydestään. Sitten hänen tiiminsä teki yhteistyötä tohtori Inês Barroson ja hänen kollegoidensa kanssa Wellcome Trust Sanger -instituutissa vertaillakseen 14 000 ihmisen DNA: ta, joiden painoindeksi vaihteli "ohut" - "liikalihava".
Tutkimuksen tulokset - joiden uskotaan olevan laatuaan laajin tähän mennessä - osoittivat, että geenimme määräävät painopainomme lisäksi myös kykymmemme laihtua ja saada painoa samalla tavalla kuin he tekevät hius- ja silmävärejämme.
"Odotetusti havaitsimme, että liikalihavilla ihmisillä oli korkeampi geneettinen riskipiste kuin normaalipainoisilla ihmisillä, mikä lisää heidän ylipainon riskiä. Geneettiset noppaa ladataan heitä vastaan", Barroso sanoi.
Tämä uusi tutkimus voi antaa tutkijoille mahdollisuuden auttaa niitä, jotka eivät voittaneet geneettistä arpajainta pullistuman taistelussa.
"Tiedämme jo, että ihmiset voivat olla ohuita eri syistä", Farooqi sanoi. "Jotkut ihmiset eivät vain ole kiinnostuneita ruuasta, kun taas toiset voivat syödä mitä haluavat, mutta eivät koskaan painosta. Jos löydämme geenit, jotka estävät heitä painostamasta, voimme ehkä kohdistaa nuo geenit löytääkseen uuden painon. - menetysstrategioita ja auttaa ihmisiä, joilla ei ole tätä etua."
Mutta toistaiseksi tärkein takea tästä tutkimuksesta on ymmärtää, että pelkästään siksi, että joku on hoikka, ei tarkoiteta, että he syövät vain kasviperäistä ruokavaliota, eikä se, että joku on raskaampaa, ei tarkoita, että he istuvat sohvillaan syö roskaruokaa koko päivän.
"Tämä tutkimus osoittaa ensimmäistä kertaa, että terveet ohuet ihmiset ovat yleensä ohuita, koska heillä on alhaisempi geenikuormitus, joka lisää ihmisen mahdollisuuksia olla ylipainoisia, eikä siksi, että he ovat moraalisesti parempia, kuten jotkut ihmiset haluavat ehdottaa", Farooqi sanoi. "On helppo kiirehtiä tuomitsemiseen ja kritisoimaan ihmisiä painostaan, mutta tiede osoittaa, että asiat ovat paljon monimutkaisempia. Meillä on paljon pahempaa hallintaa kuin voisimme ajatella."
Joten älä ole kuin kiusaajat, jotka hauskastivat ylipainoista naista, joka yritti parhaansa kuntosalilla. Ja jos et ole perinyt maagista geeniä, jonka avulla voit syödä mitä haluat ilman laihtumista, älä epätoivoisesti ja ajattele, että sinun pitäisi vain alistua kohtaloosi. Sinulla voi olla vaikeampaa ylläpitää terveellistä BMI: tä kuin toisilla, mutta kannattaa ottaa käyttöön terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikuntaohjelma, etenkin koska painomme vaikuttaa suuresti yleiseen terveyteemme ja pitkäikäisyyteen. Lisätietoja siitä, kuinka olla terveempi, tutustu viiteen tapaan, jotka Harvardin tutkijat takaavat pidentävän elinikääsi.
4 parasta smoothiet nolla vatsa
Jos sinulla olisi voimaa parantaa elämääsi vain 30 sekunnissa, käyttäisitkö sitä?
5 helppoa keittiön liikettä
Vie jokainen ateria ja cocktail-tunti seuraavalle tasolle näiden temppujen avulla, jotka vievät vain minuutteja.
Kirja päivä? Nopean lukemisen salaisuudet
Yllättäen temppu ei vaadi paljon lukemista.
Oikea tapa auttaa sydämenpysähdyksestä kärsivää
Kaikki, mitä sinulle on opetettu elvytyksestä, on väärin.
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää Ikigai, Uusi Hygge
Tutustu seuraavaan "elämäfilosofian" trendiin pyyhkäisemään maailmaa.
Onko tämä maailman paras omletti?
Kyllä, nämä kolme munaa ovat periaatteessa asuntolainan maksua.
Tämä on kuinka paljon nukkuu keskimääräinen amerikkalainen saa
Plus: Salaisuutemme lääkärin suositteleman määrän shuteye saamiseksi.
