Kuiva iho on yleinen ongelma, joka pahenee, kun ympäristön kosteus on alhainen. Kliininen nimi on kseroosi tai asteoatosis, mutta jotkut yksinkertaisesti viittaavat siihen talvella kutinaan. Se näkyy useimmiten kädet, jalat ja kädet, mutta voi esiintyä myös selkäsi ja vatsaan. Ei-rasvaiset voiteet toimivat parhaiten, kun iho ei ole liian kuiva.
Päivän video
Merkitys
Kuiva iho on epämiellyttävä ja epämiellyttävä. Se on kutiava ja voi häiritä unelmasi yöllä. Jos naarmutat toistuvasti, voit luoda alueita punaisesta, paksusta ihosta, jota kutsutaan jähmettymiseltä. Raapiminen voi myös vaurioittaa ihoa, koska se on verenvuoto halkeamia tai halkeamia, jotka jättävät ihon alttiiksi bakteeri-infektioille. Jos iho on punainen, kuiva, särkynyt, verenvuoto tai keltainen kuori tai pussi, on tärkeää nähdä terveydenhuollon tarjoaja. Tietäen, miten hoidat kuivan ihon riippuu sen syystä.
Huomioitavaa
Kun iho on kuiva, näyttäisi olevan järkevää vain lisätä vettä, mutta todellisuudessa kuuma saippualiuos poistaa suojaavat öljyt iholta. Suihkujen kestoaikaa vähennetään enintään 10 minuutissa, mieto saippuaa ja ihon kuivumista kevyesti voi auttaa ihon kuivumista. Iowan yliopiston sairaaloiden ja klinikkojen mukaan kosteusvoide, joka tuntuu kevyeltä ja ei-öljyiseltä ihollesi, ei todellakaan korvaa suojaavia iho-lipidejä ja raskaita serkkuja.
Vartalovoiteet
Kosteusvoidut aineet ovat kemiallisia öljyjä, vettä ja alkoholia. Rasvot voivat todella kuivata ihon alkoholipitoisuuden vuoksi, eivätkä ne yleensä ole yhtä tehokkaita kuin muut kosteusvoiteet.
Kosteusvoiteiden pehmittimet, jotka antavat heille rasvaisen tunteen, todella täyttävät solujen solujen väliset tilat. Tämä auttaa palauttamaan luonnolliset lipidit. Pesuaineissa käytetään vesipohjaisia pehmittimiä, jotka aiheuttavat vähemmän rasvan tunteen. Tämä tekee niistä suosittuja, ja suosikkisiiraus voi haistaa jumalallista, mutta sisältämäsi hajuvesi voi myös kuivata ihon. Jos olet hyvin kuiva, paras mahdollinen panostuksesi on kerma tai voide, jonka CNN Healthin mukaan se on kestävämpi ja voi sitoa kosteutta ihollaan.
Voiteet, öljyt ja voiteet
Öljyt voivat jättää ihon rasvaisen tunteen, mutta suojaavat hyvin. Käytä pieni määrä ja hankaa hyvin. Tuotteet, kuten vauvaöljy, mineraaliöljy ja kylpyöljyt ovat esimerkkejä öljypohjaisista pehmittimistä. Ruiskuta kosteaa ihoa kevyesti kylpyöljyllä suihkuasi sen sijaan, että lisäät sen kylpyammeeseen. Öljyinen vesi on liukas; se voi aiheuttaa vaarallisia putoamisia.
Voide kosteusvoide voi sisältää öljy- tai vesipohjaisia pehmittimiä. Voit määrittää pehmentävän tyypin siihen tapaan, jolla se imeytyy ihoon.Jos hiukan jäljellä on jäljellä, se on luultavasti öljypohjainen ja tosiasiallisesti suojaa ihoa paremmin kuin vesipohjaiset tuotteet.
American Academy of Dermatology ehdottaa, että öljyhyytelö toimii raskaana ihon kosteusvoiteena. Se on edullinen, voidepohjainen kosteusvoide, joka on hyödyllinen käsissä, jaloissa, huulissa ja kyynärpäissä, jos iho on kuiva ja halkeileva. Voiteet ovat öljypohjaisia pehmittimiä, jotka tuntuvat rasvaisilta, mutta niitä käytetään säästeliäästi ja hierotaan hyvin, ne suojaavat kuivaa iholta.
Reseptilasit
Saatavilla on kosteusvoidetta, joka on saatavana ainoastaan dermatiitin ja ekseeman hoitoon. Nämä tuotteet ovat ei-steroidipohjaisia voiteita, jotka toimivat ihonesteinä. Kun ne on levitetty, ne estävät ihon menettämästä kosteutta. Lisäksi ne ovat rasvattomia ja helposti imeytyviä. Näitä tuotteita käytetään erittäin kuivan ihon ja ihon palovammojen hoitoon sädehoidon jälkeen. Jos yli-the-counter -tuotteet, jotka eivät tuottaneet tuoksua, eivät toimi, ota yhteyttä terveydenhuollon palveluntarjoajaan selvittääksesi, onko reseptilääke sopiva sinulle.
