Nordic Track ja Bowflex ovat tehneet suuria nimiä tarjoamalla uusimmat korkealaatuiset kuntosalilaitteet. Kaksi suurinta myyjää ovat Nordic Track Incline Trainer ja Bowflex Treadclimber. Vaikka molemmat ovat peräisin perinteisestä juoksumallin mallista ja antavat yhtä paljon harjoitusta kuin voitte hallita, on joitain eroja.
Päivän video
Kaltevuus kouluttaja
Nordic Track Incline Trainer tekee juuri tämän: kallistuu jopa 40 astetta. Jotkut mallit vähenevät yhtä alhaisella kuin negatiivisella 3 asteella. Tämä mahdollistaa luiskan säätämisen eri korkeuksille ja simuloida ylämäkeen tai alamäkeä, mikä voi parantaa kestävyyttä nopeammin kuin normaali juoksumatto, joka pysyy nolla-asteen asennossa. Se on tehokas harjoitus, mutta se ei välttämättä sovi sinulle, jos sinulla on nivel- tai jalkaongelmia.
Treadclimber
Bowflex Treadclimber myös kallistuu ylös ja alas, mutta tekee sen jokaisella askeleella. Tämä saavutetaan kahdella erillisellä alustalla, joista jokaisella on oma liikkuva hihta jokaiselle jalalle. Tämä kone yhdistää juoksumatto, kaltevuus ja elliptinen yhdeksi koneeksi, joka tuottaa pienen iskun, mutta voimakas harjoittelu, joka voi kehittää kestävyyttä ja voimakkuutta ilman, että otat paljon tiheämpää nivelistasi.
Kaltevuusominaisuudet
Minkä mallin valitset määrittää muut ominaisuudet. Nordic Track -ominaisuuksiin kuuluu iFit-niminen henkilökohtainen harjoitusohjelma, yhdeksän harjoitusohjelmaa, yhteensopivuus iPodien ja mp3-soittimien kanssa ja näytön simuloida erilaisia maastoja 3D: ssä, kuten "vuoristopolku". Jos etsit kelloja ja pillejä yhdessä erinomaisen harjoittelun kanssa tai voit menettää helposti harjoittelun harjoittelun aikana, tämä voi olla hyvä valinta.
Treadclimber -ominaisuudet
Bowflex tarjoaa myös monia ominaisuuksia, joissa on eri mallit. Goal Oriented -teknologia - tai G. O. -valmentaja - on virtuaalinen valmentaja, joka auttaa sinua luomaan harjoitustarpeita ja seuraamaan edistymistäsi ja palkitsee sinut virtuaalisilla trofeilla. "Jotkut Treadclimber-mallit ovat iPod- ja mp3-yhteensopivia, ja ne tarjoavat jopa 12 harjoitteluintensiteettitasoa. Jos huomaat, että tarvitset jonkin verran apua tavoitteisiinne sekä voimakasta, mutta vähäistä harjoittelua, Treadclimberia kannattaa harkita.
Painorajoitus
Painokapasiteetti vaihtelee paitsi yrityksen, myös mallin mukaan. Painorajan ylittyminen voi aiheuttaa vaurioita koneelle ja jopa henkilövahinkoja. Nordic Track Incline Trainer ja Bowflex Treadclimber painorajat ylittävät 350 kg., mutta molemmilla on muutamia, jotka menevät jopa vain 300 lbs., joten jos paino on huolta, tarkista, millä mallilla on rajat.
Hinnoittelu
Kustannukset voivat myös olla ratkaiseva tekijä suuren ostoksen tekemisessä. Vuodesta 2010 lähtien Nordic Track Incline Trainers ovat helpommin lompakossa, ja ne vaihtelevat noin 1 200: stä 2 000: een dollariin. Treadclimber-mallit ovat kalliimpia ja vaihtelevat noin 1 300 300: stä 300: een. Toimituskulut voivat vaihdella molemmille tuotemerkille ja voi olla jopa 150 dollaria.
