Vuonna 1930 Ruth Wakefield leikkasi pienen kappaleen Nestle Semi-Sweet Chocolate -bändin lisäsi heidät hänen evästeiden taikinaan ja jakoi sitten nämä evästeet asiakkaidensa kanssa. Nestle Toll House esitteli näiden evästeiden suosion, kun se esitteli puolikuoritut Chocolate Chip Morsselinsa vuonna 1939. Nestle-suklaalastujen käyttö on ollut suosittua kuluttajien keskuudessa. Viimeisimmillä terveys- ja hyvinvointikysymyksillä jotkut ihmiset kuitenkin miettivät Nestle-suklaalastujen ravitsemustietoja. Jos olet huolissasi Nestle-suklaa-siruporvien ravinnosta, on tärkeää pohtia useita tekijöitä.
Päivän video
Merkitys
Kalorien, sokerien, hiilihydraattien, rasvojen, vitamiinien, mineraalien ja muiden ravintoaineiden määrän seuranta on hyvä tapa varmistaa, että ylläpidät tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio. Useimmat pakatuista elintarvikkeista, mukaan lukien Nestle Chocolate Chip Morsels, sisältävät ravintosisältöä aivan pakkauksessa, mutta tavallisesti nämä tiedot löytyvät myös tarkistamalla valmistajan verkkosivuilla tai etsimällä internetissä.
Tarjoamiskoko
Nestle Chocolate Chip Morsselin tarjoilupakkaus on 1 rkl. Kun määrität, kuinka monta kaloria, sokereita tai rasvamääriä kulutat, ota tämä palvelukokonaisuus huomioon. Jos käytät yli 1 rkl. sinun on moninkertaistettava jokaiseen palveluun kertynyt summa annosten määrästä.
Ravitsemustiedot
Maitosuklaavilla on 70 kaloria, 4 g kokonaisrasvaa, 2 5 g tyydyttynyttä rasvaa, 4 mg kolesterolia, 5 mg natriumia, 9 g hiilihydraatteja ja 8 g sokereita. Puolivalmisteet ja pienet morselit sisältävät myös 70 kaloria, 4 g kokonaisrasvaa, 2,5 g tyydyttynyttä rasvaa, 9 g hiilihydraattia ja 8 g sokeria, mutta nämä tuotteet eivät sisällä merkittäviä määriä natriumia tai kolesterolia. Yksikään suklaalastuista ei sisällä merkittäviä määriä proteiinia, A-vitamiinia, C-vitamiinia, kalsiumia tai rautaa.
Huomioitavaa
Jos yrität rajoittaa kalori-, rasvaa- tai sokerinottoasi, voit muuttaa reseptejä, jotka vaativat Nestle-suklaalastuja. Vähennä reseptin tarvitsemaa suklaata. Erityinen määrä riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä. Jotkut ihmiset saattavat tuntea olonsa mukavaksi leikata suklaapuristimien määrä puolessa, kun taas toiset voivat vain haluta leikata sitä neljäsosalla. Vaihtoehtona on harkita toista ainesosaa, kuten pähkinöitä tai rusinoita.
Tyypit
Nestle ei pelkästään tuota pelkkää suklaata. Nestle Toll House -tuotelinja sisältää useita muita maustettuja morseleita, kuten tummaa suklaata ja mintua, maapähkinävoita ja maitosuklaa, valkoista, porkkanoita, maapähkinävoita swirled ja valkoinen swirled.Nestle tarjoaa myös "murskeja", jotka ovat pienempiä versioita niiden morseleista, jotka on tarkoitettu käytettäviksi leivontatuotteena tai jälkiruokana. Päärynä-aromit sisältävät punaista ja vihreää sekoitettua, valkoista ja puoliaikainen. Näiden tuotteiden ravitsemukselliset tosiasiat ovat samankaltaisia kuin puhtaat suklaauhrit, mutta voivat vaihdella hieman riippuen tiettyä tyyppiä. Tarkista aina erityisiä ravitsemustietoja koskevat tiedot.
