Reese's Peanut Butter Cups Miniatyyrit ovat herkullisia, ja ne voivat olla osa terveellistä ruokavaliota, kun niitä käytetään kohtuullisesti. Ne sisältävät proteiinia, hiilihydraatteja ja kalsiumia. Varo varovasti.
Päivän video
Rasvapitoisuus
Koska Reese's Peanut Butter Cups Miniatyyrit sisältävät suklaata ja maapähkinävoita, ne ovat suhteellisen rasvaisia ja 2,66 grammaa yhdessä kappaleessa, joka on 4 prosenttia päivittäisestä arvosta 2 000-kalori ruokavalioon. Tästä 1g on tyydyttynyttä rasvaa - tyyppi, joka voi vaikuttaa sydänsairauksiin.
Proteiini
Proteiini on lihakset. Jokainen Reese's Mini sisältää 0,8 g proteiinia ilman kolesterolia.
Hiilihydraatit
Keho muuntaa hiilihydraatit energiana. Jokainen karkkiprosentti sisältää 5 g hiilihydraatteja, mikä on 2 prosenttia päivittäisestä 2 000 kalorimääräisestä ruokavaliosta.
Kuitu
Kuitu vaikuttaa useiden sairauksien vähentyneeseen riskiin. Jokainen Reesen Minis-pala sisältää vain 0,2 g ruokavaliota.
Muut ravintoaineet
Yksi Reese's Mini sisältää 0, 8 prosenttia kalsiumin ja raudan suositelluista päivittäisistä vaatimuksista. Jokainen kappale sisältää myös 26 mg natriumia.
Kalorit
Jokainen Mini sisältää 44 kaloria.
