Hiusten ja hiusten oheneminen vaikuttaa noin 80 miljoonaan amerikkalaiseen vuodessa American Dermatology Academyin tai AAD: n mukaan. Harvoin hiukset, joilla on erilaiset syyt, voivat vähentää itsetuntoa ja saattaa osoittaa taustalla olevia terveysolosuhteita. Öljypohja, jota kutsutaan myös iltana lehtikuusiöljyksi, voi olla hyödyllistä hiustenlähtöön sairastuneille parantamalla hormonitoimintaa Thyroid-infon mukaan. com. Vaikka todisteet viittaavat siihen, että koristekasviöljyllä on etuja, tarvitaan lisää tutkimusta, jotta sen vaikutukset hiusten ohenemiseen voidaan vahvistaa.
Päivän video
Tunnistaminen
Primrose oil, joka on peräisin primrose wildflower siemenistä, sisältää suuria määriä olennaista rasvahappo gamma-linoleenihappoa tai GLA: ta. Omega-6-rasvahappo, GLA stimuloi hiusten kasvua ja ihon regeneroitumista Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen tai UMMC: n mukaan. Primrose siemenet sisältävät noin 25% välttämättömiä rasvahappoja, jotka voivat vähentää tulehdusta ja parantaa ihon, hiusten ja naulan terveyttä, UMMC raportoi.
Faktat
Harvennuksen hiukset ja hiustenlähtö voivat olla lukuisia syitä, mukaan lukien genetiikka, hormonivaihtelut, hiustenhoitokäytännöt, sairaudet ja ravitsemukselliset puutteet AAD: n mukaan. Hoitovaihtoehtoina ovat anti-inflammatoriset lääkkeet, minoksidiili, paikalliset herkistimet ja fotokemoterapia. Primrose oil, joka sisältää anti-inflammatorisia ominaisuuksia, voi auttaa edistämään hiusten uudistumista ja toimimaan vaihtoehtoisena hoitovaihtoehtona kansallisen niveltulehduslaitoksen ja tuki- ja liikuntaelinten ja ihosairauksien instituutin mukaan.
Toiminto
Primrose oil voi auttaa hiustenlähtöä sen korkean GLA- ja antioksidanttisisällön vuoksi. Erottamattomien rasvahappojen puutteet voivat vaikuttaa hiustenlähtöön, ja lipidipitoiset lisäravinnot voivat parantaa oireita marraskuun 2010 julkaisussa "Current Opinion of Clinical Nutrition and Metabolic Care". "Antioksidantit, kuten primroseöljyssä olevat, suojaavat kehoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta ja parantavat ravitsemuksellista tilaa, mikä edistää hiusten kasvua.
Protocol
Primrose oil -annokset vaihtelevat sen käyttötarkoituksen mukaan, mutta kliiniset tutkimukset viittaavat huumeiden mukaan 6 g: n ja 8 g: n välillä päivässä. com. Parantaa harvennuksen hiuksia ja hormonaalista epätasapainoa, yritä ottaa 4 g iltapussia päivittäin, suosittelee Linda Page, Ph.D.a. Kun olet ottanut primroseöljyä, varmista riittävä C-vitamiinin saanti, joka lisää vaikutuksia ja imeytyy korokkeeseen, suosittelee Monroe Street Lääketieteellinen klinikka Port Townsendissä, Washingtonissa.
Huomioitavaa
Harvoin hiukset voivat merkitä taustalla olevia terveysolosuhteita, joten ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen ennen lisäravinteiden aloittamista.Lisäaineen, kuten esim. Primääriöljyn, voi peittää tietyt häiriöt tai ravitsemukselliset puutteet. Huumevalmisteiden mukaan haitallisten öljyjen yleiset haittavaikutukset ovat päänsärky, pahoinvointi, ruoansulatushäiriöt ja pehmeät ulosteet. com.
