Käytetään lukuisissa resepteissä lisäämällä ripaus italialaista mausteita ja hieman crunch, Panko Italian Style ja Lemon Pepper Leipä Crumbs lisää vähän paitsi seksiä, mutta myös muutamaa ylimääräistä hiilihydraattia. Sisilian alkanut Vincent Taormina alkoi tuoda italialaista ruokaa amerikkalaiselle vuonna 1905. Vuonna 1927 Taormina aloitti Progresso Italian Food Corporationin uuden kotiinsa New York Cityssä.
Päivän video
Määritelmä
Panko, japanilainen leivänrutiineja, valmistetaan Japanin rapeasta tai rapeasta leivästä, jolla ei ole kuorta. Progresso ottaa tämän leivän, kuivaa sen ja pudottaa sen paksuiksi hiutaleiksi. Nämä hiutaleet pyrkivät pysymään rapeina pidempään kuin perinteiset leivänrutiinit käytettävän leivän tyypin vuoksi. Panko-leipäjuurikkaat ovat yleensä varsin haaleita ja vaativat mausteita. Eri leivällä on erilaiset ravintoarvot, ja se tosin pätee leivänrutiineihin.
Kalorit ja rasva
Yksi annos, joka on yhtä kuin ¼ kuppi tai 28 g tavallista Panko-leipäjuustoa, on 110 kaloria, joista 20 kaloria rasvasta ja rasvapitoisuus 2,5 g. Italialaista tyyliä ja sitruunapippuria Panko breadcrumbs: lla on 120 kaloria per annos 40 kaloria rasvasta ja rasvapitoisuus 4, 5 g. Vertailun vuoksi perinteiset Progresso Plain -ruiskuleivät sisältävät 110 kaloria, joista 15 kaloria on rasvaa ja joiden kokonaisrasvapitoisuus on 1,5 g.
Natrium
Yksi annos tavallisesta Panko-leipävirrasta sisältää 50 mg natriumia. Yksi annos italialaista tyyliä tai sitruunapippuria Panko Leipomuruja on 430 mg natriumia per annos. Näiden kahden tuotteen huomattava ero on se, että tavallisella tuotteella ei ole lisätty mausteita tai mausteita, jolloin käyttäjä voi lisätä niin paljon tai pieniä ainesosia kuin tarpeen.
Hiilihydraatteja ja proteiineja
Yksinkertainen panko-leivänmurutuksessa on 19 g hiilihydraatteja, ei ravintokuitua, 1 g sokereita ja 2 g proteiinia. Italian tyylillä on 18 g hiilihydraatteja ja 2 g proteiinia. Panko-sitruunapippuripulamuroilla on 17 g hiilihydraatteja, joissa on 2 g proteiinia. Perinteisellä Progresso-leipomolla on 20 g hiilihydraatteja, 1 g ruokavaliota, 2 g sokeria ja 4 g proteiinia.
Vitamiinit ja mineraalit
Perustuu 2 000 kaloreitaiseen ruokavalioon, yksi annos Panko Regular ja Lemon Pepper breadcrumbs tarjoaa 2 prosenttia raudan suositellusta päivittäisestä arvosta. Italian Style Panko Leipomorumut eivät tarjoa välttämättömiä vitamiineja tai mineraaleja annosta kohden. Perinteinen Progresso-leipäruoat tarjoavat 4 prosenttia kalsiumin päivittäisestä arvosta ja 8 prosenttia raudan päivittäisestä arvosta.
