Papaija ruoansulatuskanavaan

On todennäköistä, ettet usko paljon ruoansulatuskanavaan, ellei se aiheuta ongelmia. Kun työskentelet kunnolla, se rikkoo ruoan pienempiin komponentteihin niin, että kehosi voi imeä ja käyttää ravinteita ruokavaliostasi. Jos terveellistä, kehosi tuottaa tarvittavat entsyymit asianmukaiseen ruoansulatukseen. On kuitenkin olemassa todisteita siitä, että esimerkiksi papaijaiset hedelmät voivat auttaa ruoansulatuksessa - vaikkakin lisätutkimuksia tarvitaan varmasti tietää. Joko niin, papaija on ravitseva, kuitupitoinen hedelmä, joten lisäämällä sen ruokavaliosi ei satuta. Ihmiset, joilla on lateksin allergia, on vältettävä tiettyjä hedelmiä kuten papaijaa.

Päivän video

Potentiaalinen ruuansulatuskanavan tuki

Ruoansulatuskanavan parantamista ehdotetaan. Kuitenkin tämän ehdotuksen tukemiseen tähtäävä tutkimus on suurelta osin puutteellista. Papaja sisältää proteolyyttistä entsyymiä nimeltä papain, joka on korkein, kun hedelmä on kypsä. Proteolyyttiset entsyymit auttavat proteiinien pilkkomisessa. Koeputkimustutkimuksessa papaija voi mahdollisesti toimia ruoansulatuskanavana vuoden 2012 Illinoisin yliopiston Urbana-Champaign-diplomityöprojektin mukaan. Opiskelija havaitsi, että papaijaentsyymit ovat aktiivisia mahalaukun happamassa ympäristössä, auttavat murtamaan proteiineja ja ovat hyviä fermentoituvia aineita, jotka edistävät terveyttä.

Tutkijat arvioivat papaija-massasta valmistetun tiivistetyn papaija-lisäaineen tehokkuutta eri ruoansulatuskanavilla. Kiduton ruoansulatuskanavan ja ruoansulatuskanavan häiriöt osallistuivat papaija-konsentraattiin päivittäin 40 päivän ajan. Tutkijat havaitsivat, että papaija keskittyi parantamaan oireita ärtyvän suolen oireyhtymään, kuten ummetukseen ja turvotukseen. Tulokset julkaistiin lehdessä "Neuro Endocrinology Letters" vuonna 2013.

->

May Fight Intestinal Parasites

Papaya voi edistää terveellistä ruoansulatusjärjestelmää taistelemalla suoliston loisia, julkaisussa "Journal of Medicinal Food" julkaistussa toukokuussa 2007 julkaistussa tutkimuksessa. Papayan hedelmistä ja sen siemenistä on voimakasta antimikrobista toimintaa tutkijoiden mukaan. Tehokkuuden testaamiseksi tutkijat antoivat papaija-siemenvalmisteen lapsille, jotka testasivat positiivisia suolen loisia varten. Tutkimuksessa todettiin papaija siemenet olivat tehokkaita hoidettaessa loisia ilman haitallisia sivuvaikutuksia.

voi olla hyötyä haavaumille

Papaya voi tarjota etuja mahahaavojen ihmisille - kivuliaita haavaumia vatsan vuorauksessa. Tutkijat tutkivat epäpätkää papaijauutteiden vaikutusta mahahaavan rotan malleihin. Papaja näyttää sisältävän aineita, jotka voivat auttaa ruoansulatuskanavan suojaamisessa. Tutkimuksessa todettiin, että papaija otti huomattavasti haavaumia kokeellisissa malleissa. Papaija voi toimia luonnollisena hoitona mahahaavojen hoidossa, mutta ihmisen tutkimukset ovat tarpeen sanoa varmasti.Tulokset julkaistiin joulukuun 2009 lehdessä "Journal of Medicinal Food".