Shin vartijat ja sukat ovat välttämättömiä oikeudellisessa pelissä lähes kaikissa jalkapallosarjoissa. Säärisuojat ovat kaksi perustyyppiä: ne, joilla on nilkkasuojat ja ne, joilla ei ole. Jokaisesta suojustyypistä sinun pitäisi tietää paras tapa käyttää sukkia oikeudellisen pelin ja turvallisuutesi hyväksi kentällä.
Päivän video
Sorkkavartiset nilkkasuojat
Nilkkasuojat on varustettu kahdella osalla. Kova muovinen osa peittää säärin ja puoli-sukka, joka liukuu nilkan päälle, sijoittamalla kaksi suojamuovikupia molemmin puolin nilkan luun. Nilkkasuojat ovat tyypillisesti nuorille pelaajille, jotka tarvitsevat ylimääräistä suojaa. Jos haluat käyttää sukkia tämäntyyppisen säärisuojuksen kanssa, aseta säärisuojus ensin kiinnittämällä säärisuojuksen tarrakiinnitys vasikan ympärille ja suoristamalla nilkkasuoja paikalleen. Kun säärisuojus on paikallaan, vedä sukkaasi sormisuojan päälle niin, että koko yksikkö on suojattu sukossasi.
Shin Guards ilman nilkkasukkia
Aikuisten jalkapalloilijat käyttävät tyypillisesti säärisuojaimia, jotka eivät sisällä nilkkasuojaa. Tämäntyyppisellä säärisuojuksella on tavallisesti yksinkertaisia muovisia lisäosia, jotka liukuvat sukkana tai kangaskahviksi tai kiinnittävät vasikan ympärille tarranauhakiinnikkeellä. Tämäntyyppiselle säärisuojukselle, aseta sukat ja lukitukset päälle ennen sormisuojaasi. Kun suojus on paikallaan, vedä sukka ylös säärisuojuksen yläosaan. Kääritään urheilullinen nauha jalkaasi juuri alapuolella ja juuri ylävartalon yläpuolella, mikä auttaa pitämään sen paikallaan.
Oikean sukulun valitseminen
Valitsema sukka-tyyppi voi muuttaa kykyäsi käyttää sitä tiettyjen sormisuojusten kanssa. Suojat, jotka ovat liian tiukkoja tai pieniä, eivät välttämättä ole laajentuneet peittämään säärisuojia, jotka tulevat lyhyiksi tai eivät tarjoa riittävää joustoa. Jalkapallon liittojen sääntöjen mukaan pelaajan sukka on katettava koko kiilahihna aina pelin aikana. Jotta vältät ongelmat oikein sopivaksi, ota vartijat vartioiduksi ja käytä niitä kun kokeilet uusia sukkia.
Asennuksen mukauttaminen
Saatat huomata, että säärisuojus yllään suoraan ihoa vasten, ärsyttää, varsinkin jos se pidetään paikoillaan urheilullisella nauhalla sukkasi ulkopuolella. Voit ratkaista tämän ongelman ottamalla parin jalkapallokengät ja katkaisemalla jalkaterän, jättäen sen osan, joka kattaa vasikan. Voit liittää tämän sukka "putken" jalkasi yli ja aseta shinguard päälle sen estää ihon ärsytystä. Tämä on myös hyvä tapa kierrättää vanhat jalkapussukat, joilla voi olla reikiä kantapäässä tai varpaissa.
