Kun ajatat soijaa, saatat liittää proteiinin kasvisruokavalioon. Soijapavut eivät kuitenkaan ole yksinomaan lihattomia ruokavaliota. Niin paljon proteiineja kuin vähemmän elatusaineita vähemmän tyydyttyneitä rasvoja, soija on lisääntymässä terveystietoisten kuluttajien keskuudessa. Soijalla on monia etuja aikuisille, mikä herättää kysymyksen siitä, miten soijapohjaiset kaavat vaikuttavat vauvoihin. Opi tosiseikoista ja keskustele mahdollisuudesta soijan kanssa lapsesi lastenlääkäriin ennen kuin liität niihin liittyvät tuotteet vauvan ruokavalioon.
Päivän video
May Ease Milk Allergiat
Ensimmäisten 12 kuukauden ikäisille lapsille joko juo äidinmaitoa tai maitopohjaista kaavaa. Lapsesi ensimmäisen syntymäpäivän jälkeen lastenlääkäri suosittelee todennäköisesti siirtymistä koko lehmänmaitoon. Yksi haaste tästä rutiinista on se, että jotkut vauvat ovat allergisia maitoproteiineille. Tämä voi vaikeuttaa perinteisen ruokinta- ja lehmänmaidon siirtymistä ensimmäisen vuoden jälkeen. KidsHealth-sivuston mukaan jopa 3 prosenttia U.S.-lapsista on maitohoidon allergioita. Tämä voi johtaa epämiellyttäviin oireisiin vauvallasi, kuten ihottumaa ja ärtyneisyyttä. Soijapohjaiset kaavat voivat mahdollisesti tarjota joitain samoja ravintoaineita ilman maidon allergista reaktiota.
Se voi edistää allergioita
Joissakin vauvoissa siirtyminen soijakemikaaliin ei kokonaan helpottaa maitohoidon allergioita. Dr. Frank Greer Wisconsinin yliopistosta kertoo ABC Newsille, että lehmänmaidossa ja soijapapujen proteiinien ristireaktiivisuus on 10-14 prosenttia. Toisin sanoen riski allergiasta soijaan voi olla suurempi, jos lapsellasi on maitohäiriöitä. Soija ei voi lievittää allergiaoireita kaikissa vauvoissa.
Soy for Lactose Intolerance
On tärkeää erottaa laktoosi-intoleranssi maidon allergiasta, koska nämä kaksi ehtoa eivät ole samat. Laktoosi-intoleranssi ilmenee, kun vauva ei pysty sulattamaan lehmän maitoa luonnossa esiintyviä sokereita. Tämä voi aiheuttaa äärimmäistä ärtyneisyyttä ja ruoansulatuskanavan sivuvaikutuksia, kuten ripulia. Sojojen kaavoja suositellaan ensisijaisesti vauvoille, joilla on laktoosi-intoleranssi enemmän kuin mikään muu lääketieteellinen syy.
Pitkän aikavälin terveysnäkökohdat
Kasviperäisten ruokavalioiden saaneet ihmiset ovat tilastollisesti vähemmän todennäköisesti kehittäneet kroonisia sairauksia, kuten sydänsairauksia ja syöpää, verrattuna ihmisiin, jotka syövät vähän kasviravintoa vuoden 2010 artikkelin "Rajat neuroendokrinologiassa. " Tällaiset huolenaiheet saattavat vauhdittaa sinua vanhempana aloittaaksenne vauvan pois terveellisestä ruokavaliosta aikaisin elämässä. Mutta MedlinePlus kertoo, että vähän tutkimuksia on tehty soijan turvallisuudesta pikkulapsissa, ja proteiini voi jopa johtaa sivuvaikutuksiin, kuten vatsakipu, ripuli ja suoliston liikkeiden puute.Sojojen turvallisuutta ympäröivien kysymysten vuoksi pediatria suosittelee yleensä soijan imeväisille vain, jos läsnäolo on läsnä.
