Tehosta terveyttäsi yhdellä seitsemästä erilaisesta juoksumatotyylistä, joita Healthstream tarjoaa. Kun valitset oikean istuvuuden sinulle, juoksumattoja. net suosittelee kaikkien ominaisuuksien huomioon ottamista, mukaan lukien enimmäisnopeus, käyttäjän paino, kallistuksen säätö ja vyömitat. Nämä tekijät voivat tehdä eron nauttivan harjoittelun ja väsyneen harjoittelun välillä.
Päivän video
Speed Racer
Seitsemän Healthstream-juoksumatot ovat pienimmissä ja suurimmissa nopeuksissa 0. 5-12 mph. Vaihtoehtoisesti voit asettaa näytön listalle nopeudet kilometreinä. Treadmillreviews. net suosittelee nopeinta nopeutta, joka on vähintään 10 mph, jotta se tukee useimpien juoksijoiden tahtia. Mallit 8800, 810 ja 618 ovat korkeimmat nopeudet 12 km / h, mikä sopii enemmän kuin harjoittelijat, jotka toimivat viiden minuutin per kilometrinopeudella.
Siirrä ylös
Jos tarvitset enemmän kuin nopeuden säätö liikunnan intensiteetin lisäämiseksi, nosta kaltevuus. Terveysalan kaltevuus vaihtelee jopa 20 prosenttiin. Malli 618 saavuttaa tämän korkeimman kaltevuuden. Seuraavassa rivissä korkeintaan 15 prosenttia kaltevuus ovat malleja 790, 810, 8800 ja 568. Pienin kaltevuus 12 prosenttia on käytettävissä malleissa 501 ja 818.
Siirrä tilaa
Juoksumattoa hankittaessa on mukavuuspinta, jota kutsutaan myös juoksumatto. Kun kävelet tai ajetat, haluat tarpeeksi leveyttä, jotta voit heiluttaa käsiäsi eikä lyödä kaiteita. Kannen pituuden tulisi vastata luonnollista kulkua, joten sinun ei tarvitse ottaa pieniä askelia tai huolestua moottorin kannen potkimisesta. Healthstream juoksumatot vaihtelevat leveydeltään 19-22 tuumaa ja pituudet 51. 2-61 tuumaa. Mallissa 790 on suurin juoksupinta. Jos olet pitkä, tai sinulla on pitkä askeleen pituus, voit käyttää treadmillreviews. net suosittelee vähintään 55 tuuman juoksupinta-alaa.
Enintään
juoksumattoilla on suurin painokapasiteetti suojaamaan sinua ja laitteita. Koneet ovat tyypillisesti 250 - 400 kiloa. Valitsemasi juoksumatto on kuitenkin sellainen, joka tukee vähintään 50 kiloa enemmän kuin painosi. Healthstream juoksumatot kuuluvat tähän alueeseen ja ne tukevat 300 ja 330 paunaa. Mallit, jotka tukevat eniten painoa ovat 790, 810, 8800 ja 618. Tämä painokapasiteetti vaikuttaa moottorin hevosvoimaan, ja suurempi hevosvoima-moottori tukee enemmän painoa. Healthstream-juoksumatto-moottorit vaihtelevat välillä 3. 0 ja 3. 25 hevosvoimaa.
