Säännöt, säännöt ja mekanismi koripallossa

KORIS SKABA | TRICKSHOTTEI FT. O.S.E

KORIS SKABA | TRICKSHOTTEI FT. O.S.E
Säännöt, säännöt ja mekanismi koripallossa
Säännöt, säännöt ja mekanismi koripallossa
Anonim

Koripallo on mennyt pitkälle sen jälkeen, kun hänen tohtori Dr. James Naismith perustettiin vuonna 1891, Springfieldissä Massachusettsissa. Se on tullut maailmanlaajuinen ilmiö, jossa miljoonat pelaajat pelaavat peliä ammatti-, kollegiaali-, lukio- ja virkistystasolla. Ennen kuin yrität kättäsi koripallossa, ota aikaa tutustua sen sääntöihin, määräyksiin ja mekaanikkoon.

Päivän video

Joukkueet ja paikat

Viisi pelaajaa on siirretty vastakkaisille joukkueille. Jokaisessa joukkueessa on pistevartija, vartija, pieni eteenpäin, eteenpäin ja keskelle. Pistearvot ovat yleensä pienimmät ja nopeimmat pelaajat lattialla ja ovat ensisijaisia ​​pallokäsittelijöitä ja neuvonantajia rikoksessa. Vartiointikavereita ja pieniä välittäjiä ovat keskikokoiset pelaajat, joita kutsutaan yleisesti "siiviksi". He tekevät vähän kaiken, kuten pisteytyksen sisä- ja ulkopuolelta, jakelu, pallohallinta ja rebounding. Teho eteenpäin ja keskukset ovat "suuret miehet" tuomioistuimessa, jotka pääosin pisteet sisätiloista ja ovat vastuussa tarttumasta suurimman osan levypalloa.

Asetus Pituus ja laukaisukello

Kansallisessa koripalloliitossa (NBA) säännöt ovat voimassa neljä 12 minuutin neljäsosaa. Lukion koripallossa kukin neljännes kestää kahdeksan minuuttia, ja college koripallossa joukkueet pelaavat kahdelle 20 minuutin puolikkaalle. Jos pisteytys on sidottu sääntelyn lopussa, jatkuva ylityöjakso toistetaan, kunnes voittaja voidaan määrittää. NBA ja college koripallo käyttävät viiden minuutin ylitöitä, kun taas ylitöiden kesto on neljä minuuttia lukion koripallossa. Lopuksi koulussa ei ole ammuttu kelloa. NBA: ssa joukkueet saavat 24 sekuntia ampua, ja college-koripallossa niille annetaan 35 sekuntia.

Tuomioistuimen mitat

Kaiken kaikkiaan tuomioistuin on 94 metriä pitkä ja 50 metriä leveä. NBA: n kolmipistekieli on 23 jalkaa, 9 tuuman päässä avaimen yläosasta ja 22 metrin päässä kulmista. Miesten college koripallossa tämä linja siirtyy 20 jalkaan, 9 tuumaa pois kaikesta. Naisten college-koripallossa ja lukion koripallossa tämä rivi on 19 jalkaa, 9 tuumaa. Ja kaikilla tasoilla vapaa heittää linja on 15 metrin päässä korista.

Virheet

Henkilökohtaiset virheet tapahtuvat, kun puolustajat tekevät laittoman yhteyden vastustajiinsa. Jos vastustaja on ammuntapelissä, vapaapotku myönnetään. Lukioissa ja korkeakouluissa viisi henkilökohtaista virheet turvautuvat poistoon, kun taas ammattilaiset voivat tehdä kuusi virheitä ennen kuin heidät hylätään. Tekniset virheet tapahtuvat yleensä silloin, kun pelaaja käyttäytyy urheilemattomalla käyttäytymisellä. NBA: ssa ja korkeakoulussa vastustava joukkue saa yhden pallon vapaaseen heittoon ja hallussapitoon.Jos pelaaja laukaisee kaksi teknistä virheta, heidät poistetaan. Lopuksi on olemassa kahdenlaisia ​​räikeitä virheitä. Tyyppi 1 on joko poikkeuksellinen tai liiallinen kosketus. Tyyppi 2 on silloin, kun kosketus on sekä poikkeuksellista että liiallista. Kummassakin tapauksessa oppositio saa kaksi vapaata heittoa ja hallussaan sen jälkeen. Hylkääminen tapahtuu kahden tyypin 1 virheen tai yhden tyypin 2 virheen jälkeen NBA: ssa.

Pisteytys

Jokainen kolmen pisteen rivin edessä oleva kori on kaksi pistettä. Kortit tämän rivin takaa on kolme pistettä. Saat myös yhden pisteen jokaista vapaata heittoa varten - otettu ilman häiritsevää vapaata heittoa. Jos olet loukkaantunut ampumavälillä kahden pisteen välillä, saat kaksi vapaata heittoa. Jos olit loukkaantunut, kun kuvaat kolmipistevälin yli, saat kolme vapaata heittoa. Jos teet koriä likaantuneena samanaikaisesti, tuo kori lasketaan ja saat yhden vapaapalloa.

Dribbling Mechanics

Oikea mekaniikka koripallon harhauttamiseksi vaatii, että pidät pallon matalana ja lähelle kehoa, jotta puolustaja olisi mahdollisimman varovainen varastamaan pallo. Levitä sormesi leveästi ja yritä käydä vain sormenpäilläsi hallitsemaan sitä. Kun nostat pudotuksen, sinulla on kaksi vaihetta, eikä sitä saa enää pudota. Yli kahden vaiheen suorittaminen johtaa matkalle rikkomiseen, kun taas dribbling uudelleen johtaa kaksinkertaiseen dribble. Jokaisen rikoksen seurauksena on, että vastapuolelle annetaan hallussapito.

Ammunta-mekaniikka

Jos haluat koripallon oikein ampua, jätä jalat leveydelle toisistaan ​​ja osoita suoraan koriin. Olkapäät pitää neliöitä myös koriin. Ohjausjalan pitää olla aivan toisten edessä ja korin mukaan. Vasemman käden kyynärpää tulee olla tämän jalan mukaista, kun nostat pallon ampumaan. Tämä auttaa varmistamaan, että pallo seuraa jalkaasi ja kyynärpääsi suuntaa, jonka on oltava suoraan korin kanssa. Aseta heikko käsi pallon puolelle ammuntaliikkeen aikana, jotta se olisi vakaampi ennen vapautumista.