Yli kaksi kolmasosaa planeetasta on veden alla. Vedenalaisessa maailmassa on satoja tuhansia eri eläimiä ja kasveja. Useimmat maanviljelijät eivät koskaan näe näitä elämänmuotoja luonnollisessa elinympäristössään. Upeat vedenalaiset näkymät, upeat korallimuodostumat, rehevät vesikasvit ja eksoottiset villieläimet odottavat niitä, jotka ovat halukkaita hihnaa laitesukupolveihin ja menestyvät piilossa olevaan vedenalaiseen maailmaan. Jos olet yksi seikkailevista sieluista, jotka eivät ole yksinkertaisesti tyytyväisiä näkemään meren elämää televisiossa tai lautasella, jota tarjoillaan voin kanssa, niin sukellus voi olla vain asia, jota sinun on pistettävä vähän adrenaliinia seuraavaan trooppiseen lomaasi.
Päivän video
Anna Scuba Test Dive
Scuba, lyhyt itsenäinen vedenalainen hengityslaite, vetää ne, jotka kaipaavat seikkailua. Mutta ennen kuin sijoitat beaucoup dollareita laajaan koulutukseen ja laitteisiin, ota urheilulaji koekäytössä nähdäksesi kuinka pidät siitä. Monet die-hard-sukeltajat saivat ensin ranteet märkäämällä keinona sukeltajan luokkia. Nämä kurssit tarjoavat sinulle kaikki tarvittavat laitteet ja tutustut tarvitsemasi vaihteen ja perusasiat. Sitten sinä lähdet valtameren sukellukseen ryhmässä, jossa on opettaja läsnä. Voit mennä vain 10 metrin syvyyteen tai 33 metrin syvyyteen, mutta se on runsaasti syvällistä, jotta saisimme makuusi urheilun suhteen ja luomaan unohtumattomia trooppisia muistoja.
Go Healthy
Jos sinulla on sinusinfektio, hengitysvaikeudet tai muu merkittävä sairaus tai tila, joka vaarantaa terveydentilasi, voit ehkä parhaiten siirtää ensimmäisen merionnettesi, kunnes tunnet enemmän merikelpoinen. Jos sinulla on sinusongelmia, jopa 20 - 30 metrin syvyys voi asettaa tarpeeksi paineita korville ja aiheuttaa epämukavuutta. Älä vaaranna ensimmäistä retkettasi. Mene kun tunnet terveellistä. Myös sinun pitäisi olla kohtuullisessa kunnossa ja tuntemaan olonsa mukavaksi leveillä, avoimilla vartaloilla. Tietenkin sinun pitäisi tietää, miten uida ja fyysisesti kyettävä uimaan. Jos sinulla on taipumusta kohti meritairautta, aloita meritautien pillereitä 12-24 tuntia ennen kuin pääset veneeseen. Rakenna lääkitys veressäsi. On tehokkaampaa estää queasiness kuin käsitellä sitä.
Rentoudu
Olet vanteita oudolta laitteistosta puristamalla kumipeiliin ja hyppäämällä ulkomaalaiseen ympäristöön, totta, mutta älä anna adrenaliinia parantamaan sinua. Sinua johdetaan koulutetulla, lisensoitulla, kokenut sukeltajalla, joka vie sinut viidentoista sukellukselle niissä vesissä. Maailma, jonka tiedät, sekä paljon ilmaa, on vain muutaman metrin päähän. Kun olet ahdistunut tai innostunut, hengität nopeammin, mikä käyttää rajoitettua hapenkulutusasi nopeammin.Älä huolestu, ohjaaja ei anna sinun hukkua, mutta et halua leikata sukeltaisi, koska olet hyperventiloitu.
Säilytä
Älä pidä hengitystäsi. Tämä vain aiheuttaa enemmän happea. Hengitä hitaasti ja syvästi kalvon avulla. Täytä keuhkot kokonaan ja hengitä hitaasti. Pysähdy hetkeksi, pidät hengityksesi rintakehossasi ennen hengittämistä ja uloshengitystä. Tämä mahdollistaa kaasun vaihdon keuhkoihin ja säästää happea. Siirrä hitaasti ja varovasti vähentäen rasitusta ja rajoittamalla hapen käyttöä. Kun potkut potkut, tee niin hitaasti ja pidä potkia slipstream sisällä vähentää vetää. Pienennä varren liikettä.
Ole turvallinen
Älä yritä sukeltaa jos olet päihtynyt tai huumeiden vaikutuksen alaisena. Kuuntele tarkasti sukellusopettajallesi ja noudata viipymättä kaikkia neuvoja ja ohjeita. Käytä hyvää harkintaa. Tallenna hevostalli hotellin allasin. Pysy lähellä ohjaajaasi ja sukellusryhmääsi. Käytä aurinkolohkoa ja aurinkolasit pinnalla. Juo nesteitä pinnalla pysymään hydratoituna.
