Texasissa, Dallasissa sijaitsevan tutkimusyhtiön Toluna, vuonna 2016 tekemän Yhdysvaltain vanhempien tutkimuksen mukaan 47 prosenttia vanhemmista ilmoitti jakavansa vähemmän aterioita perheen kanssa kuin heidän kasvaessaan, ja toinen 43 prosenttia vanhemmista sanoi, että heillä on nyt vähemmän perheaterioita kuin viisi vuotta sitten. Yksi syy siihen on epäilemättä se, että avioero on paljon korkeampi kuin se oli " jätä se Beaver- päivinä", ja toinen on luultavasti tosiasia, että ihmiset ovat nykyään vilkkaampia. Mutta jopa niistä, jotka löytävät aikaa rikkoa leipää joka ilta, 57 prosenttia sanoi, että "laatuaikaa" häiritsee tekniikan läsnäolo. Tilasto on korkeampi vuosituhansien välillä kuin muiden kuin vuosituhansien.
Vaikka jotkut äiti-bloggaajat uskovat, että perheillallisen kuolema ei ole iso juttu, Montrealin yliopiston äskettäin tekemä tutkimus alkaa erota. Torstailehdessä Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics julkaistussa tutkimuksessa tutkittiin Quebecissä vuosina 1997-1998 syntyneitä lapsiryhmiä ja todettiin, että lapset, jotka rutiininomaisesti syövät päivällistä perheensä kanssa, kasvaa fyysisesti terveemmiksi ja henkisesti tasapainoisiksi aikuisiksi.
Vaikka aiemmin on tehty samanlaisia tutkimuksia, joissa on samanlaisia löydöksiä, pysyvän koulutuksen professori ja tutkimuksen yhteiskirjailija Linda Pagani kertoivat, että "aiemmin tutkijoilla oli epäselvyyttä siitä, olivatko yhdessä syöneet perheet yksinkertaisesti terveellisempiä aluksi. Ja mittaamalla kuinka usein perheet syövät yhdessä ja miten lapsilla on juuri siinä vaiheessa, ei välttämättä havaita ympäristökokemuksen monimutkaisuutta."
Sellaisena tutkijat alkoivat tarkkailla lapsia vasta 5 kuukauden ikäisinä osana Quebecin pitkittäistutkimusta lasten kehityksestä. 6-vuotiaana heidän vanhempansa alkoivat kertoa kuinka usein he söivät päivällistä perheenä, ja 10-vuotiaana kertoivat fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnistaan.
"Päätimme tarkastella aterioiden jakamisen pitkäaikaista vaikutusta varhaislapsuuden perheympäristökokemuksena näytteessä samana vuonna syntyneistä lapsista, ja seurasimme säännöllisesti heidän kasvaessaan. Tässä tutkimuksessa tutkitaan syntymäkohorttia käyttämällä. mahdolliset assosiaatiot 6-vuotiaiden perheravintokokemuksen ympäristön laadun ja 10-vuotiaiden lasten hyvinvoinnin välillä ", Pagani sanoi.
"Koska meillä oli paljon tietoa lapsista ennen 6-vuotiaita - kuten heidän luonteensa ja kognitiiviset kykynsä, äitinsä koulutuksen ja psykologiset ominaisuudet sekä aikaisemman perheen kokoonpanon ja toiminnan - pystyimme poistamaan kaikki lasten aiemmat olosuhteet tai perheitä, jotka voisivat antaa erilaisen valon tuloksiin ", Université de Montréalin jatko-opiskelija ja tutkimuksen yhteistekijä Marie-Josée Harbec sanoi. "Se oli tilanteesta todella ihanteellinen."
Tutkimustulokset osoittivat, että 10-vuotiaat, jotka olivat 6-vuotiaista lähtien säännöllisesti syöneet päivällistä perheensä kanssa, joivat vähemmän soodaa, olivat fyysisesti paremmin kunnossa, heillä oli parempia sosiaalisia taitoja ja he olivat vähemmän kapinaisia tai aggressiivisia.
"Vanhempien läsnäolo ruokailun aikana antaa pienille lapsille todennäköisesti ensikäden sosiaalisen vuorovaikutuksen, keskusteluja sosiaalisista kysymyksistä ja päivittäisistä huolenaiheista sekä prososiaalisen vuorovaikutuksen oppimisen varassa tutussa ja emotionaalisesti turvallisessa ympäristössä. Positiivisten viestintämuotojen kokeminen voi todennäköisesti auttaa lapsi osallistuu parempiin viestintätaidoihin perheyksikön ulkopuolella olevien ihmisten kanssa. Tuloksemme osoittavat, että perheen ateriat eivät ole pelkästään kodin ympäristön laadun merkkejä, vaan ovat myös helppoja kohteita vanhempien koulutukselle lasten hyvinvoinnin parantamisessa ", Pagani sanoi.
Niiden tulokset ovat tutkimuksemme mukaisia perheillallisten ja käyttäytymisen välisestä korrelaatiosta. Vuonna 2012 Kansallinen riippuvuus- ja päihteiden väärinkäytöskeskus tutki tuhansia amerikkalaisia teini-ikäisiä ja totesi, että niillä, jotka olivat perheenjäseninä rutiininomaisesti syöneet päivällistä vanhempiensa kanssa, oli 1, 5 kertaa todennäköisempi olla hyvät suhteet äitiinsä ja isäänsä, ja siksi 4 kertaa harvemmin tupakoinut rikkakasvien, puolet todennäköisemmin ollut alkoholia ja 2, 5 kertaa vähemmän todennäköisesti tupakoinut savukkeita.
Tietysti muut tutkimukset ovat osoittaneet, että hyvin sopeutuneen ihmisen kasvattamiseksi on tärkeää varmistaa, että vietit laatuaikaa lapsesi kanssa, olipa kyse sitten aamiaisesta, illallisesta tai pelin pelaamisesta ulkona. Jos sinut inspiroidaan istumaan rakkaitasi lomakauden aikana, tässä on 5 tapaa, joilla hienot isät voivat tehdä perhepäivällisestä paljon upeaa.
Diana Bruk Diana on vanhempi toimittaja, joka kirjoittaa seksistä ja suhteista, modernista trendi-trendistä sekä terveydestä ja hyvinvoinnista.