Katso ryan Reynoldsin inspiroivat sanat ahdistustaistelusta

Ahdistus ja ahdistuneisuushäiriöt

Ahdistus ja ahdistuneisuushäiriöt
Katso ryan Reynoldsin inspiroivat sanat ahdistustaistelusta
Katso ryan Reynoldsin inspiroivat sanat ahdistustaistelusta
Anonim

Viime kuussa Dwayne "The Rock" Johnson kertoi kuinka hän taisteli masentavaa masennusta vastaan. Hänen rehellinen keskustelu häiriön hoitamisesta oli koskettavaa ja virkistävää, varsinkin kun et odota, että joku, jolla on ilmiömäisesti menestyvä ura ja macho-käytös, kärsisi sellaisesta surusta.

Nyt toinen epätodennäköinen henkilö on tullut puhumaan omasta taistelustaan ​​mielisairauksien kanssa. Ryan Reynolds on kaiken kaikkiaan hauska mies, jolla on rakastava vaimo ja lapset ja suuri ura käynnistyäkseen. Se on kuva mieheltä, joka asuu helposti kadulla.

Mutta uudessa The New York Times -haastattelussa 41-vuotias näyttelijä avasi oman taistelunsa ahdistuksen kanssa.

"Minulla on ahdistusta, minulla on aina ollut ahdistusta", Reynolds sanoi. "Molemmat kevytmielisessä" olen innokas tällaisesta "asiasta ja olen käynyt spektrin tummemman pään syvyydessä, mikä ei ole hauskaa."

Kuten Deadpool 2 : ssa näytelty hahmo, Reynolds käyttää huumoria itsepuolustusmekanismina kompensoidakseen omaa eksistenssista angstiaan. Siksi hän aina kävelee TV-esiintymisissä, mikä teki hänestä niin ahdistuneen, että hänestä kärsii pahoinvointi. Siksi hän tekee myös sanomalehtihaastatteluja yleensä hahmoina, vaikka hän päätti pelata tämän suoraan. Nyt kun Deadpool 2: n ensi-ilta on 18. toukokuuta, hän on niin hermostunut siitä, kuinka fanit reagoivat, että hän voi tuskin syödä.

"Kun on sisäänrakennettu odotus", hän sanoi, "aivosi prosessoivat sen aina vaarana."

Kuten monet ahdistusta kärsivät ihmiset, hänen aiheensa alkoivat lapsuudessaan, kotona. Hän kutsuu isäänsä, entisen poliisimiesten kääntyneen ruokakaupan, "talomme stressitilaan". Välttääkseen hänen asettamistaan ​​pois, Reynolds yritti pitää talon moitteettomasti puhtaana ja muuttui "nuoreksi ihopeitteiseksi mikrojohtajaksi".

20-luvun alkupuolella hän käsitteli ahdistustaan, kuten monet muut ihmiset tekevät, juoden ja yrittäen kadota väkijoukkoon.

"Juhlin ja yritin vain saada itseni katoamaan jollain tavalla", hän sanoi.

Nykyään hän käsittelee ahdistustaan ​​terveellisemmällä tavalla, kuten esimerkiksi käyttämällä meditaatiosovellusta Headspace. Hän muistuttaa myös itseään, että koska hän on ahdistuneena kuin ennen elävää esiintymistä, hän tietää, että makea helpotus tulee heti, kun hän on lavalla.

"Kun verho aukeaa, käännän tämän nipun päälle. Hän eräänlainen ottaa haltuunsa ja menee taas pois, kun kävelen asettunut", hän sanoi. "Se on tuo hieno itsepuolustusmekanismi. Luulen, että jos hyppäät kalliolta, saatat yhtä hyvin lentää."

Lisätietoja siitä, kuinka kuuluisuudet käsittelevät tätä yleistä häiriötä, on The Brilliant Way -tähtien sotien Daisy Ridley Beats Axiety -lehdessä.

Diana Bruk Diana on vanhempi toimittaja, joka kirjoittaa seksistä ja suhteista, modernista trendi-trendistä sekä terveydestä ja hyvinvoinnista.