Siperian rhodiola rosealla on pitkä käyttöikä Euroopassa, Aasiassa ja Venäjällä, mikä lisää kestävyyttä, kestävyyttä ja valppautta. Kasvin juuria käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin. Rhodiola rosea tunnetaan adaptogeenina, jonka neuvostooppineet ovat kehittäneet kuvaamaan ainetta, joka auttaa kehoa reagoimaan fysiologiseen tai psykologiseen stressiin ilman tavallisia negatiivisia reaktioita. Rhodiola toimii parantamalla neurotransmittereita aivoissa. Rhodiola rosealla on muutamia tunnettuja haittavaikutuksia sen vaikutusten ulkopuolella, joita tavallisesti käytetään.
Päivän video
Unettomuus
Koska rhodiola rosea käytetään väsymyksen torjumiseen ja lisääntymiseen, unettomuus voi olla huumeiden sivuvaikutus. Uppsalan yliopiston Ruotsissa tekemässä tutkimuksessa, joka ilmestyi helmikuussa 2009 julkaistussa Planta Medica -lehdessä, opiskeli 60 väsymysoireyhtymää. Ryhmällä, joka sai rhodiola rosea 28 vuorokautta, oli merkittävää parannusta henkiseen valppauteen, kykyyn keskittyä ja vähemmän väsymystä kuin lumelääkettä. Vaikka tämä saattaa olla hyödyllistä päivän aikana, se voi aiheuttaa unettomuutta, jos sitä otetaan illalla tai ennen nukkumaanmenoa.
Ärtyneisyys
Rhodiola rosea on piriste, ja sellaisena voi aiheuttaa ärtyneisyyttä ja levottomuutta. Yhdistämällä lääke muiden tyyppisten stimulanttien, kuten kofeiinin, kanssa voi lisätä hermostuneisuutta ja jitterinessä.
Huimaus
Maaliskuussa 2008 julkaistussa Journal of Alternative and Complementary Medicine -lehden artikkelissa todettiin, että rhodiola rosea vaikutti yleistyneeseen ahdistuneisuushäiriöön. Vaikka havaittiin olevan tehokas tämän häiriön hoitoon, myös yrtti aiheutti huimausta joitakin aiheita.
Dry Mouth
2008 Kalifornian yliopiston tutkimuksessa raportoitiin myös suun kuivumista yhtenä yleisimmistä haittavaikutuksista ihmisillä, jotka ottavat 240 milligrammaa rhodiola roseaa 10 viikkoa.
Annostus ja haittavaikutukset
Annostettu vaikutus vaikuttaa lääkkeen aiheuttamaan sivuvaikutuksiin. Alhaisemmilla annoksilla rhodiola rosealla on stimuloiva vaikutus, kun taas suurilla annoksilla lääkkeellä on rauhoittava vaikutus. Normaali annos on 200 - 600 milligrammaa uutetta, joka sisältää 3 prosenttia rosavineja ja 0, 8 - 1 prosenttia salidrosidia, kaksi kasviperäisestä valmisteesta vaikuttavaa ainetta.
