Quercetin, joka on flavonoidiperheen jäsen, antaa monille hedelmille ja vihanneksille niiden elinvoimaisen värin ja kervetsiini voi auttaa suojaamaan syöpää vastaan ja sydänsairaus, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Bromelaani on toisaalta sekoitus entsyymeistä, jotka löytyvät ananaksista, ja se on erityisen tehokas vähentämään vammojen ja infektion aiheuttamia tulehduksia, raportoi UMMC. Koska quercetin ja bromelain voivat aiheuttaa haittavaikutuksia tai olla negatiivisesti lääkkeitä, sinun ei tule käyttää näitä lisäravinteita kuulematta terveydenhuollon tarjoajaasi.
Päivän video
Quercetin: n haittavaikutukset Vaikka kvercetiniä pidetään yleensä turvallisina kulutukseen, voi esiintyä haittavaikutuksia, kuten vatsavaivoja ja päänsärkyä, toteaa UMMC. Lisäksi on olemassa joitakin alustavia todisteita siitä, että kervetoni saattaa tuottaa sivutuote, joka johtaa proteiinin toiminnan menettämiseen elimistössä. Lisäksi erittäin suuret quercetin-annokset - yli 1 gramma päivässä - voivat häiritä munuaistesi terveyttä. Siksi UMMC suosittelee toistuvien taukojen ottamista kervetitiinin ottamisesta. Munuaissairaus ja raskaana olevat ja imettävät naiset eivät saa ottaa kervetsiinia.
Quercetinin on todettu aiheuttavan muutoksia bakteerikromosomiin laboratoriotutkimuksissa, artikkelissa "Internet Journal of Medical Update" vuonna 2007 julkaistun artikkelin mukaan. tämän löytämisen merkitys ihmisille on vielä epäselvä. Raskaana olevien naisten ja imettävien äitien olisi pidättäydyttävä ottamasta kervetsiiniä pitkäaikaisten turvallisuustietojen puuttumisen takia. Quercetin saattaa myös häiritä kehon absorptioa syklosporiinilla, joka vähentää immuunijärjestelmän aktiivisuutta.
Bromelainin sivuvaikutukset
UMMC: n mukaan bromelaina suositellaan yleensä enintään 8-10 päivässä peräkkäin. Bromelaani voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten liiallinen kuukautisvuoto, oksentelu, ripuli ja pahoinvointi. Fenkoli, syypressi, papaiini, porkkana, vehnä, ananas, selleri tai ruohopölys voi olla allerginen bromelainille. Ihmiset, joilla on maksan tai munuaissairaus, korkea verenpaine ja verenvuototaudit ja raskaana olevat naiset, eivät saa käyttää bromelainia, neuvoo UMMC: tä. Bromelaiini voi myös lisätä verenvuotoriskiä leikkauksen aikana ja sen jälkeen, joten sinun pitäisi lopettaa bromelainin ottaminen kaksi viikkoa ennen leikkausta.Bromelainin muut haittavaikutukset
Suurien bromelaanien annosten suurentaminen saattaa suurentaa sydämen lyöntitiheyttä, kuten Hawaii Medical Journal julkaisi toukokuussa 1978 julkaistussa tutkimuksessa NYU Langone Medical Center -lehden mukaan.Bromelaiini voi myös hidastaa kehon kykyä hyytyä verta ja saattaa lisätä verenvuodon riskiä, kun otetaan veren ohennuslääkkeitä, kuten klopidogreeli, aspiriini ja varfariini. UMMC toteaa, että bromelaani voi lisätä joidenkin antibioottien imeytymistä, erityisesti tetrasykliiniä ja amoksisilliinia. Lisäksi bromelaani saattaa lisätä rauhoittavia lääkkeitä, kuten trisyklisiä masennuslääkkeitä, barbituraatteja, kouristuksen vastaisia lääkkeitä ja bentsodiatsepiineja. Tarkista siis terveydenhuollon tarjoajalta, ennen kuin käytät bromelainia, jos käytät jotain näistä lääkkeistä.
