Raskauden aikana tarvitset suurempia määriä vitamiineja ja kivennäisaineita, ja lääkärisi voi määrätä äidinmaitoa monivitamiinista, sinun tarpeesi. Materna on brändi äidinmaitoisesta monivitamiinista. Vaikka sinulla on kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet, joita tarvitset terveelle raskaudelle, saatat havaita sivuvaikutuksia, kun otat sen. Jos olet huolestunut haittavaikutuksista, keskustele lääkärisi kanssa.
Päivän video
Ummetus
Jotkut naiset voivat kokea ummetusta ottaessaan Materan synnytysaikaa. Rautaravinteiden tiedetään aiheuttavan ummetusta, ja koska ravintoannos on suuri, Materna voi olla osa syytä. Kuitupitoisten elintarvikkeiden määrän lisääminen ruokavaliossa saattaa auttaa lievittämään joitain ummetusvaikutuksia raskaana olevalla vitamiinilla. Säännöllistä toimintaa suositellaan myös.
Vatsa Upset
Sinulla saattaa myös olla vatsavaivo Materna-hoidon jälkeen. Oireisiin saattaa kuulua pahoinvointi, oksentelu tai vatsakipu. Vähäisiä vatsavaivoja saattaa esiintyä, jos otat multivitamiinia ruoan kanssa. Kun otat sen yöllä ennen nukkumaanmenoa, se voi myös parantaa suvaitsevaisuutta, koska olet nukahtamassa oireita. Keskustele lääkärisi kanssa auttaaksesi sinua määrittämään paras mahdollinen aika ottaa raskaana oleva vitamiini.
Ruokahaluttomuus
Jotkut naiset voivat myös kokea ruokahaluttomuutta Maternalta. Multivitamiini on hyvä vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde, mutta se ei tarjoa muita ravintoaineita, joita tarvitset terveelle raskaudelle, mukaan lukien hiilihydraatit, proteiinit ja rasvat. Syöminen pienempiä aterioita useammin voi auttaa sinua saamaan ravitsemus ja kalorit tarvitset raskauden, kun et halua syödä. Myös syöminen enemmän kun olet nälkä voi auttaa tekemään eron.
Kun soittaa lääkärillesi
Vaikka monet Maternan aiheuttamasta haittavaikutuksesta voidaan hoitaa, jotkut saattavat vaatia lääkäriltäsi yhteyttä. Jos sinulla on allerginen reaktio vitamiiniin, johon voi kuulua ihottuma, vaikeus hengittää tai turvota suusi, kasvot tai huulet, lopeta Maternan ottaminen ja keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehtoisista vitamiineista. Krooniset vatsa-oireet, jotka estävät kykysi syödä tai jotka vaikuttavat vakavasti elämänlaatuun, verin jakautumiseen tai oksenteluun ennen syntymän vitamiinia, ovat myös hyviä syitä ottaa yhteyttä lääkäriisi.
