Probiootit ovat eläviä ja aktiivisia mikro-organismeja, lähinnä bakteereja, jotka ovat samanlaisia kuin luonnollisesti ihmisen ruoansulatuskanavassa. Usein kutsuttu ystävällisiksi bakteereiksi probiotit voivat auttaa edistämään ruoansulatusta ja säännöllisyyttä sekä täydentämään bakteeriflooraa antibioottien jälkeen. Probioottien haittavaikutukset lapsilla ovat samanlaiset kuin aikuisilla, vaikka ne saattavat olla vaarallisempia lapsille. Sinun tulisi aina kuulla lapsesi lastenlääkäriä ennen ruokailua probiootteja sisältävään ruokaan.
Päivän video
Infektio
Koska probiootit saattavat olla hyödyllisiä aikuisille, monet lapsille tarkoitetut elintarvikkeet ovat probioottisia. Lapset saattavat hyötyä probiootteista, koska ne voivat auttaa käsittelemään yleisiä lapsuuden oireita, kuten hengitysinfektioita, ruoka-allergioita ja ihottumaa, vaikka lisäraportti on perusteltua kulutusraporttien mukaan. Infektio on kuitenkin vaarallinen sivuvaikutus lapsilla, myös imeväisillä ja pikkulapsilla, jos heillä on heikentynyt tai heikentynyt immuunijärjestelmä taustalla olevan sairauden vuoksi. Jos lapsellasi on lyhyt suolen oireyhtymä, tietyt laktobasitit voivat aiheuttaa myös infektioita. Probioottiset lähteet lapsille ovat jogurtti, jogurtti ravistelee ja väkevöityjä elintarvikkeita.
Suolistoskaasu
Suolistokaasu on yleisin probioottisen käytön sivuvaikutus sekä lapsilla että aikuisilla. Tämä johtuu läsnä olevista kaasun tuottavista bakteereista, kuten laktobasillit ja bifidobakteerit, jotka hajottavat maitohappoa. Useimmat suolistokaasut ovat lieviä ja vaativat vain probioottien määrän vähentämistä. Jos kaasu tulee äärimmäisen tuskalliseksi tai seuraa muita oireita, kuten vesisuolaa tai ripulia, ota yhteys lääkäriin. Tämä saattaa viitata lapsellesi aiheuttamaan ruoansulatuskanavan ongelmaan, joka voi olla vaarallista.
Bloating
Kuten suolistokaasua, turvotus ilmenee usein tavallisiksi sivuvaikutuksiksi lapsilla, vaikka se yleensä on melko lievä. Verenvuoto on myös seurausta kaasun muodostumisesta suolistossa ja vatsassa ja voi tulla vakavaksi ja tuskalliseksi lapsilla, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Siksi on erittäin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin tarjoat lapsellesi probioottipitoista ruokaa, vaikka se tunnustettaisiin yleisesti turvalliseksi.
