Suolavesiä leväevä levä, pääasiallinen lajitekijä, jota käytetään vuodesta 300 eKr. Sen ravintoainepitoisuuden ja lääkkeiden hyödyksi, sisältää runsaasti K-vitamiinia ja kalsiumia. Punapivilevyt voivat auttaa verenpainetaudin hoitoon ja antamaan voimakkaita antioksidanttisia vaikutuksia. Kuitenkin punaiset leväkomponentit voivat myös johtaa useisiin haitallisiin sivuvaikutuksiin, kuten ummetukseen ja verihyytymiin. Kuten kaikki ravintolisät, ota yhteys lääkäriisi ennen kuin käytät punaisen levän lisäainetta.
Päivän video
Hypertensioefektit
Punaiset leväkavetukset voivat tuottaa positiivisia vaikutuksia ihmisillä, joilla on korkea verenpaine. Korealaisen tutkimuksen, joka julkaistiin vuoden 2006 lehdessä "Algae", havaitsi punaisten leväkasvien estävät vaikutukset korkeaan verenpaineeseen liittyvään entsyymiin. Angiotensiini-1-konvertoiva entsyymi tai ACE: lla on merkittävä rooli verenpaineen säätelyssä tutkijoiden mukaan. Tutkijat ilmoittivat, että jotkut punaiset levälajit tuottivat "merkittäviä" anti-ACE-toimintoja verrattuna muihin meren eliöihin. Havainnot viittaavat siihen, että punalevillä on erinomainen mahdollisuus käyttää ACE: n kaltaista estäjää. Lisätietotutkimusta tarvitaan kuitenkin osoittamaan lopullisesti punaisten levien tehokkuus verenpainetaudin hoidossa. Perustuu miehiä verenpainelääkkeisiin, huumeisiin. com suosittelee yleensä päivittäistä annosta 6 - 24 g punaisia levälepojia.
K-vitamiinivaikutukset
K-vitamiini punaisissa levän lisäaineissa voi häiritä veren ohenemista, kuten huumeiden mukaan, varfariinia. com. K-vitamiini luo verihyytymiä tai koaguloituu liiallisen verenvuodon estämiseksi. K-vitamiini toimii useilla proteiineilla verihyytymien muodostamiseksi veressä, mikä voi estää tai vähentää verenvirtausta sydämessä, aivoissa tai keuhkojen valtimoissa ja aiheuttaa aivohalvauksen tai sydänkohtauksen. Näin ollen punaisen levän lisäys voi estää antikoaguloivan lääkityksen tehokkuutta. Terveet yksilöt tarvitsevat kuitenkin 80mcg: n K-vitamiinia päivittäin, National Institutes of Healthin mukaan.
Kalsium-vaikutukset
Kalsium, tärkein elementti punaisissa levissä, saattaa johtaa useisiin haittavaikutuksiin. Vaikka vuonna 2011 ei ole virallinen punasolupitoisuus, huumeet. com suosittelee yleensä turvallista annostusta 900 mg punaviinipitoista kalsiumia päivittäin perustuen tutkimukseen, joka koskee merilevävaikutuksia osteoporoosipotilailla. Kuitenkin kalsiumin annokset, jotka ylittävät ravintolisiä, suosivat aikuisten päivittäistä annosta, joka on 1 000 mg, voi johtaa ruoansulatuskanavan häiriöihin, kuten ummetukseen, kaasuun ja turvotukseen. Lisäksi kalsiumia sisältävien lisäravinteiden, veren kalsiumin äärimmäiset tasot tai hyperkalsemia voivat harvoin aiheuttaa munuaisten toimintahäiriöitä ja munuaiskiviä sekä kova kalsium-kertymää verisuonissa ja laskimoissa.
Antioksidanttiset vaikutukset
Antioksidantti punalevissä voi antaa 10-100-kertaisen voimakkuuden parantaakseen taudin aiheuttavia vapaita radikaaleja kuin useimmat antioksidantit lääkärin ja vaihtoehtoisen lääketieteen edelläkävijä Robert Rowenin mukaan. Antioksidantteihin vaikuttavien polyfenolien tai kasvi- johdettujen kemikaalien teho riippuu rakenteiden muodostavien yhteenliitettyjen renkaiden määrästä. Vaikka useimmilla polyfenoleilla on kolme rengasta, Seanol-polyfenolilla on jopa kahdeksan. Laaja havainto tämän taudin torjunnan komponentti punaisen merilevän osoittaa, että se hyödyttää suuresti sydänsairauksia, osteoporoosia, diabetes, dementia ja monet muut olosuhteet, raportit Rowen.
Negatiiviset vaikutukset
Johtuen jodin pitoisuuksista punaisissa levissä, näiden lisäravinteiden käyttö saattaa johtaa jodin yliannostukseen. Voisit myös kokea ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten pehmeitä ulosteita ja tunne täyteyttä. Koska säännöllinen punasolujen saanti voi olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden tai terveysolosuhteiden kanssa, sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa ennen tämän tai minkä tahansa muun lisäyksen aloittamista.
