Kollageeni on kuitumainen proteiini, joka toimii ihon, luiden, hampaiden, ruston, jänteiden ja muiden sidekudoksista, kansallisen niveltulehduslaitoksen ja tuki- ja liikuntaelinten ja ihosairauksien mukaan. Kollageeni, joka auttaa parantamaan ja korjaamaan vahingoittuneita luita ja rustoja, ylläpitää myös nivelten ja sidekudoksen vastustuskykyä, elastisuutta ja liikkuvuutta. Voit ottaa ravintolisiä palauttamaan kollageenitasot; kuitenkin siihen liittyy useita haittavaikutuksia.
Päivän video
Korkeat kalsiumtasot
MedlinePlus-sivuston, jonka National Institutes of Health tukee, saattaa esiintyä korkea kalsiumpitoisuus tai hyperkalsemia mahdollisina kollageenilisäkkeiden sivuvaikutuksina. Meren lähteistä, kuten hainrustosta ja kuorikaloista peräisin olevat kollageenilevyt sisältävät suuria määriä kalsiumia, mikä voi merkittävästi nostaa potilaan kalsiumpitoisuutta lisäaineella. Kalsiumtasojen normaaliarvot vaihtelevat välillä 8,5-10. 2 mg / dl - luku yli 10,2 mg / dl pidetään hyperkalsemina. Liian paljon kalsiumia kehossa aiheuttaa ummetusta, luukipua, väsymystä, pahoinvointia, oksentelua ja epänormaaleja sydämen rytmejä. Kalsiumlisäaineiden ottaminen yhdessä tämän tyyppisen kollageenilevyn kanssa tulee tehdä varoen.