Curcumin, joka sisältää aktiivista yhdistettä curcumin, on eräänlainen mauste, joka on peräisin Intiasta, Afrikasta peräisin olevasta Curcuma longa pensaasta ja Aasian alueet. Tätä kultaista maustetta käytetään perinteisesti ruoan ja väriaineiden maustamiseen kankaalle. Lisäksi kurkuma voi tuottaa terveyshyödyt, kuten parantunut ruoansulatus ja pienentynyt nivelkipu, kun sitä käytetään lääketieteellisinä lisäaineina. Lisätutkimus on kuitenkin tarpeen näiden kurkuma-aineiden terveydellisten hyötyjen tueksi. Ennen kuin käytät kurkuma-kapseleita, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisen mahdollisen sivuvaikutuksen kanssa.
Päivän video
Vatsavaivat
Lyhytaikainen hoito kurkuma-kapseleilla ei yleensä aiheuta havaittavia sivuvaikutuksia. Aikuiset, jotka kuluttavat yli suositeltuja 400 mg - 3g kurkumaa pitkiä aikoja, saattavat kohdata sivuvaikutuksia vatsavaivoja, Maryland Medical Centerin yliopisto sanoo. Tällaisiin vatsavaivoihin liittyvät haittavaikutukset ovat kipu, pahoinvointi, ruoansulatushäiriöt ja kaasu. Yhdessä näiden vatsavaivojen sivuvaikutukset voivat osaltaan vähentää ruokahalua tilapäisesti. Pitkäaikainen käyttö kurkuma-annos voi myös lisätä riskiä kehittää mahahaava, joka voi aiheuttaa kroonista vatsakivua tai sisäinen verenvuoto. Jos vatsavaivat jatkuvat tai tulevat vaikeiksi, kun käytät kurkuma-kapseleita, keskustele ensisijaisen lääketieteellisen toimittajan kanssa lisäarviointiin ja hoitoon.
Ihottuma
Sinulla saattaa olla allerginen ihoreaktio kurkumaisen kapselin nauttimisen tai käsittelyn jälkeen. Pieniä, punaisia ihokarvojen laastareita voi kehittyä kehon yli. Joissakin tapauksissa nämä ihokohdat voivat kuivua tai alkaa kutinaa. Allerginen ihoreaktio voi esiintyä useammin ihmisillä, joilla on allergiaa inkivääriä tai keltaista ruokaväriä, American Cancer Society sanoo. Pyydä lääkäriltäsi välittömästi hoitoa, jos ihottumaa haittavaikutuksia ei vähennetä tai suurentaa.
Huumeiden yhteisvaikutukset
Keskustele kaikki lääkärisi kanssa, joita käytät terveydenhuollon tarjoajasi kanssa, ennen kuin aloitat kurkuma-kapseleiden käytön. Kurkuma voi lisätä mahahapon tuotantoa, mikä voi vähentää mahahapon vähentämiseen tarkoitettujen lääkkeiden tehokkuutta. Lisäksi kurkuma-lisäravinteita ei tule käyttää verensiirtojen tai diabeteslääkkeiden yhteydessä, UMMC sanoo.
Vasta-aiheet
Keskustele lääkärisi kanssa kaikista aiemmin esiintyvistä terveysongelmista ennen kuin käytät kurkumaa. Älä ota kurkuma-kapseleita, jos sinulla on henkilökohtainen historia sappikivet, sappirakottelu tai ruoansulatuskanavan häiriöt Memorial Sloan-Kettering Cancer Center neuvoo. Tällaisten terveydentilaa aiheuttavien ihmisten kurkuma-kapseleiden väärä käyttö saattaa lisätä oireiden vakavuutta.Myös raskaana olevien tai imettävien naisten on vältettävä kurkumaisten kapseleiden hoitoa.
