Monet kehonrakentajat käyttävät Tylenolia ja muita särkylääkkeitä säännöllisin väliajoin tukahduttamiseksi kipua hoidon jälkeen. Kehonrakentajien on harkittava kahdenlaisia haittavaikutuksia ennen kuin käytät asetaminofiinia, Tylenolin vaikuttavaa ainetta tai muita kipulääkkeitä. Ensinnäkin tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet, mukaan lukien aspiriini, tylenoli, Advil, Motrin ja Aleve, voivat estää lihasten kasvua kehonrakentajissa, juuri päinvastainen vaikutus kuin kehonrakentajat etsivät. Toiseksi, kuka tahansa, joka ottaa Tylenolin pitkäksi ajaksi, on vakavien sairauksien riski.
Päivän video
Tylenol
Tylenol on brandin nimi acetaminophenille, joka on tärkein ainesosa muissa kivunlievityksissä ja kuumeen vaimentimissa. Tällaiset kipulääkkeet ovat tehokkaita pieniä vammoja ja kuumetta. Tylenolia tulisi kuitenkin käyttää säännöllisesti ja pitkäaikaisesti lääkärin valvonnassa.
Lihaksen kasvu
Useat tutkimukset ovat tutkineet tylenolin ja muiden NSAIDien vaikutuksia lihasten kasvuun. Tutkimukset osoittavat, että NSAID-lääkkeiden käyttäminen lievittää kipua harjoittelun aikana tai sen jälkeen on haitallista, koska ne estävät proteiinisynteesiä, mikä puolestaan estää lihasten kasvua. Vuoden 2002 tutkimuksessa, joka julkaistiin julkaisussa "American Journal of Physiology Endocrinology and Metabolism", proteiinisynteesi testattiin ryhmiin, joissa otettiin asetaminofeeni, ibuprofeeni, tärkein ainesosa Advil ja Motrin, tai lumelääkettä. Lumelääkeryhmällä oli 75 prosentin suurempi proteiinisynteesi nopeus kuin NSAID-kipulääkkeillä. Vuonna 2006 julkaistussa "Lääketieteessä ja luonnontieteessä urheilussa ja liikunnassa" julkaistussa rotissa todettiin, että ibuprofeenin pistäminen suoraan lihaksiin johti 50 prosenttiin vähemmän lihasten kasvua.
Vaikka Tylenolin ja muiden NSAID-lääkkeiden särkylääkkeet auttoivat kasvattamaan lihaksia kasvun estämisen sijasta, sinun pitäisi olla epätodennäköistä, jos käytät ylipainoa Tylenolin tai minkä tahansa muun tukahduttimen merkin kanssa asetaminofeenilla. Medline Plus toteaa, että asetaminofeeni on yksi yleisimmistä myrkytyksen syistä maailmassa. Jos käytät enemmän kuin 4 000 mg päivässä, suurin suositeltu annos voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Yli 7 000 mg vuorokaudessa voi aiheuttaa vakavan yliannoksen ja aiheuttaa oireita, kuten koomaa ja kouristuksia. Ilman nopeaa hoitoa suurilla asetamofeiiniannoksilla voi olla maksan vajaatoiminta ja kuolema.
Huomioitavaa
