Alle 14-vuotiaiden lasten on käytettävä enintään 6 grammaa natriumia päivässä riippuen ikänsä, terveydenhuollon ammattilaisten mukaan Food Standards Agency. Kuluttamalla enemmän kuin suositeltu määrä natriumia päivittäin saattaa heidät vaaraan kehittää useita terveyteen liittyviä merkkejä ja oireita. Jos olet huolissasi, että lapsesi kuluttavat liikaa natriumia tai jos sinulla on kysyttävää lapsesi suolaveden vähentämisestä, ota yhteys pediatriisi.
Päivän video
Vatsavaivat
Liian liikaa suolaa voi ärsyttää lapsen ruoansulatuskanavaa tai mahalaukkua, mikä voi johtaa oireiden pahoinvointiin, oksenteluun, vatsakouristuksiin tai ripuliin. Suurten suolaisen aterian jälkeen lapsesi voi valittaa, että hänen syöpäänsä sattuu tai hän saattaa joutua usein käymään kylpyhuoneessa. Pienet lapset, jotka käyttävät vaippoja, saattavat vaatia säännöllisiä vaippamuutoksia löysästi vetyvien suolenliikkeiden vuoksi. Toistuvat ripset aiheuttavat liiallisen nesteen menetyksen lapsesi kehosta, mikä voi aiheuttaa nestehukkaa. Etsi lapsesi hoidosta, jos lapsesi kehittyy vakavaan vatsakipuun tai krooniseen ripuliin.
Vähintään 97 prosenttia lapsista ja nuorista ottaa liikaa natriumia, mikä voi myös aiheuttaa merkittävän kasvun lapsesi verenpaineessa American Heart Associationin mukaan. Korotettu verenpaine tarkoittaa, että lapsesi sydän tarvitsee enemmän voimaa työntää veren hänen kehonsa läpi. Ajan mittaan korkea verenpaine voi vahingoittaa lapsen sydänlihaksia ja voi lisätä riskiä sydänsairauksien kehittymisestä aikuisena.
Lapsesi saattaa kehittyä verenkierrosta liikaa suolasta, Merckin käsikirjat Online Medical Library selittää. Kouristukset voivat johtaa kontrolloimattomiin lihaskouruksiin tai lyhyisiin tietoisuuden raukeuksiin. Lapsesi saattaa myös tuntua epätavalliselta levottomalta, letargikolta tai sekaisin. Ota yhteys lastentautiin, jos lapsesi kehittyy kohtauksia, jotta hän saisi nopean ja asianmukaisen hoidon.
Muita merkkejä ja oireita
