Veren lahjoittaminen on arvokas lahja, joka voi pelastaa ihmishenkiä. Itse asiassa miljoonat ihmiset Yhdysvalloissa tarvitsevat verensiirtoja vuosittain. Jos olet tupakoitsija, saatat huolehtia siitä, voitko tupakoida ennen veren luovuttamista tai sen jälkeen. Suurten veripankkien, kuten Yhdysvaltojen Punaisen Ristin, kanssa ei ole tupakoinnin rajoituksia ennen veren luovutusta, mutta heillä on joitakin suosituksia tupakoinnista veren luovuttamisen jälkeen.
Päivän video
Tupakointi
Amerikkalainen Punaisen Ristin ja muiden suurten veripankkien laitokset eivät yleensä estä sinua tupakoimasta ennen veren luovuttamista. Mutta jotkut veripankit neuvoo, ettet tupakoi välittömästi veren annon jälkeen. Jos poltat välittömästi veren luovuttamisen jälkeen, lisää riskin pyörtyä tai huimausta, varoittaa BioLife Plasma -palveluista. Siksi sinun pitäisi odottaa vähintään 30 minuuttia veren luovuttamisesta tupakoittaessa savuketta, neuvoo Gulf Coast Regional Blood Center.
Tukikelpoisuus
Tupakoitsijat ovat oikeutettuja lahjoittamaan verensä, mutta verenluovutukseen on olemassa monia muita tukikelpoisuusohjeita, joista sinun pitäisi oppia. Yleensä veren antamiseen on oltava terveitä, vähintään 17-vuotiaita ja painavat vähintään 110 kiloa, Pittsburghin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Veripankkikeskus suorittaa yksinkertaisen fyysisen kokeen ja arvioi lääketieteellistä historiaa. Amerikkalainen punainen risti määrittää tyypillisesti kelpoisuustesi sen mukaan, oletko matkustanut Yhdysvaltojen ulkopuolella tiettyihin maihin tai maanosiin äskettäin, onko sinulla ollut tai on ollut tiettyjä tartuntatauteja ja onko elämäntapa tai terveydentilasi luovuttamasta verta vaaralliseksi. Sinulla ei ehkä ole oikeutta lahjoittaa veresi, jos olet vaarassa siirtää veren välityksellä tarttuva infektio, koska olet käyttänyt laittomia laskimonsisäisiä lääkkeitä tai koska sinulla on ollut tai on tällä hetkellä HIV-infektio, hepatiitti, Chagasin tauti tai babesiosis tai Creutzfeldt-Jakobin tauti.
Ennen Donation
Veripankkeilla ei yleensä ole suosituksia tupakoinnista ennen veren luovuttamista, mutta niillä on muita tärkeitä neuvoja. Sinun pitäisi juoda runsaasti nesteitä - enemmän kuin tavallisesti juot - päivänä, jona aiot lahjoittaa veresi amerikkalaisen Punaisen Ristin mukaan. Sinun tulisi myös pukeutua mukavaan vaatteeseen, jossa on paita, joka on joko hihaton tai siinä on hihat, jotka ovat helposti käännettävissä kyynärpäiden yläpuolelle. Päivinä tai viikoina etukäteen voit valmistautua antamaan verta syömättä rautaa sisältäviä elintarvikkeita kuten pinaattia, väkevöityjä tai rikastettuja tärkkelyksiä, äyriäisiä, lihaa, kuivattuja hedelmiä ja munia. Hanki runsaasti unta ja proteiineja ruokavaliostasi ennen veren luovuttamista ja vältä kofeiinia, alkoholia ja rasvaisia ruokia välittömästi ennen veren luovuttamista, neuvoo BioLife Plasma Services.Muista tuoda voimassaoleva tunnistemuoto, kuten ajokortti ja luettelo nykyisistä lääkkeistasi, kun menet veren lahjoittamiseen.
Lahjoittamisen jälkeen
Sen lisäksi, että tupakointi ei ole enää puolen tunnin kuluttua veren annosta, sinun on syödä myös sokeripitoinen välipala energiansa lisäämiseksi. Useimmat veripankkikeskukset antavat sinulle evästeet ja mehut verivahvistuksen jälkeen. Vaikka yleensä voi poistua keskeltä noin 10 - 15 minuutin kuluttua, sinun on jatkettava juoda ylimääräisiä nesteitä seuraavana tai kahden päivän kuluttua veren, MayoClinicin, antamisesta. com sanoo. Sinun on myös vältettävä raskauttavaa toimintaa vähintään viiden tunnin ajan veren luovuttamisen jälkeen. Jos sinulla esiintyy jatkuvaa tai voimakasta huimausta, pahoinvointia, lihaskouristuksia tai kipua käsivarsistasi, ota yhteyttä lahjoituskeskukseen tai lääkärisi heti, neuvoo University of Pittsburgh Medical Center. Muista, että tupakointi veren antamisen jälkeen voi lisätä huimausta, muistuttaa BioLife Plasma -palveluita.
