Vaikka häränmaksaa käytetään yleisimmin ruokien ja juomien mausteina, sitä käytetään myös sen parantaviin etuihin, jotka ovat samankaltaisia kuin piparminttu. Monet ihmiset mieluummin vähemmän väkevän maku ja tuoksu viheriöitä kuin piparminttu. Spearmintin eteerinen öljy tulee Mentha spicata -kasvesta, jolla on kirkkaan vihreät lehdet, toisin kuin piparminttin tumman vihreä. Monipuolisella öljyllä on lukuisia terveyshyödyjä, mutta sinun on neuvoteltava sertifioidun aromaterapian parhaan keinoin käyttää eteerisiä öljyjä.
Päivän video
Antibakteerinen
Silmälaseilla on voimakkaat antibakteeriset ominaisuudet samoin kuin eteeriset öljyt. H. Imain ja hänen tutkimusryhmänsä Microbios vuonna 2001 esittämä tutkimus osoittivat, että härmäsineiden eteerinen öljy estänyt bakteerien, jopa antibioottiresistenttien bakteerien, mukaan lukien H. pylori, Salmonella, E. coli ja MRSA. Lisää 20 - 40 tippaa viheriööljyä 3,50 oz: aan. vettä suihkepullossa käytettäväksi puhdistusliuoksena.
Digestive Upset
Native Americans käytti aiemmin märehtipainoa ruuansulatusvaikeuksiin ja sitä käytetään edelleen samaan tarkoitukseen. Tämä eteerinen öljy lievittää ongelmia, kuten ruoansulatushäiriöt, ilmavaivat, ripuli ja ruokahaluttomuus. Yhdistä yksi pisara viheriööljyä ja hieman hunajaa kuumalla kuumalla vedellä ja juo helpottaaksesi ruuansulatusvaikeuksia.
Kylmä ja flunssa
Kun et tunne hyvin, käytä mätiä lievittää joitain oireitasi. Jos sinulla on kuumetta, hampurilainen auttaa sinua hikoilemaan ja jäähtymään. Se helpottaa päänsärkyä ja migreeniä. Öljy vapauttaa ruuhkia ja avaa hengitystiet helpottamaan hengittämistä. Lisää muutama pisara piparmintuöljyä kylpylään pudottaaksesi kuumenneasi ja ekspektorina.
Kivunlievitys
Kuten piparminttu, keihäsmassa on kivunlievitysominaisuuksia. Öljy on erityisen hyödyllinen lihaksille ja kuukauteen liittyvälle kivulle. Spearmint voi myös auttaa tulehdusta. C. Z. Zhaon ja kollegojen, Zhejiang Da Xue Xue Bao Yi Xue Banin, 2008 selvityksessä todettiin, että mädätysöljy paransi tulehdusta rotilla, joilla oli krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus tai keuhkoahtaumatauti. Hauraslihakset lisää 20 tippaa mätiä 3,50 oz: aan. vettä suihkepullossa ja suihkuttaa kipeäsi lihaksia. Anna sen kuivua hankaamatta sitä. Muuta kipua varten tee hierontaöljy, jossa on 40-60 tippaa mäntymäärää lisättynä 3,5 oz: aan. kantoöljystä, kuten viinirypäleestä, tai lisää pari vesipulloa kylpyyn.
Lisäedut
Spearmintin kohottava ja stimuloiva tuoksu voi lievittää henkistä ja fyysistä väsymystä, hermostuneisuutta ja masentavaa mielialaa. Spearmint voi myös auttaa sydämentykytystä, iskua, huimausta ja huimausta. Näitä huolenaiheita varten laita yksi tai kaksi tippaa mäntymassaa kylmäpuristukseen ja aseta se otsaasi, hengitä öljyä pulloon tai hajota hajun ilmaseokseen diffuusoriin.Voit käyttää myös viheriööljyä huonoon hengitykseen lisäämällä yksi pisara kuumalle lämmintä vettä suuhun.
