Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että yöpöllöillä on korkeampi varhaisen kuoleman riski ja että he kärsivät todennäköisemmin lihavuudesta, unettomuudesta, ahdistuksesta, masennuksesta, ADHD: stä, päihteiden väärinkäytöstä ja mielenterveyden häiriöistä kuin varhaiset linnut. Mutta Lontoon Imperial College-tutkijat halusivat nähdä, liittyvätkö geneettiset tekijät, jotka määrittävät kronotyypin - kun ihminen tuntuu luonnollisesti eniten valppaalta ja väsyneimmältä - myös heidän rintasyöpäriskinsä.
Tätä varten he analysoivat yli 400 000 naisen, jotka osallistuivat 28 aikaisempaan tutkimukseen, kolmeen nukkumisominaisuuteen - kronotyyppiin, unen pituuteen ja unettomuuteen - liittyvät geneettiset variantit. He havaitsivat, että yhdellä 100: sta naisesta, joka kuvasi itseään "aamutyypiksi", kehittyi rintasyöpä verrattuna kahteen 100: sta naisesta, jotka kuvailivat itseään "ilta" -tyyppisiksi.
Valitettavasti asiantuntijoiden mukaan yöpöllöillä ei ole paljon tekemistä tämän riskin vähentämiseksi, koska kronotyyppisi on geneettinen. "On tärkeätä huomata, että nämä tiedot eivät viittaa millään tavoin siihen, että nukkumistapojen muuttaminen voisi lopulta johtaa rintasyövän riskin vähentymiseen", tohtori Luca Magnani, Imperialin kirurgian ja syövän osaston vanhempi tutkija. College London, kertoi Science Media Centerille. "Näyttää siltä, että rintasyövän riski liittyy geneettiseen (siis ei muokattavissa olevaan) piirteeseen, joka itsessään liittyy 'aamun' tai 'yön' mieltymykseen - mitä me kutsumme 'larksiksi' ja 'pöllöiksi'."
Tutkijat korostavat kuitenkin, että sillä, haluatko nousta aikaisin tai pysyt myöhässä, ei ole läheskään yhtä suurta vaikutusta kuin muilla rintasyövän riskiä lisäävillä tekijöillä - kuten alkoholin saanti ja BMI, jotka ovat muokattavissa.
Ja jos sinusta tuntuu, ettet ole haltari tai pöllö, tutustu uusiin tutkimushankkeisiin, jotka eivät sisällä vain aamua tai yötä.
Diana Bruk Diana on vanhempi toimittaja, joka kirjoittaa seksistä ja suhteista, modernista trendi-trendistä sekä terveydestä ja hyvinvoinnista.