Tiettyjen kasvirouheiden maisteleminen voi helpottaa epämiellyttäviä oireita kuukautisten ja premenstruaalisen oireyhtymän aikana. Jotkut kasviperäiset teet vastustavat raskaita verenvuotoja, epäsäännöllisiä aikoja ja amenorrea. Voit käyttää teetä luonnollisena keinona tutkia oireitasi tarkasti ja tunnistaa yrtit, jotka auttavat terapeuttisen tavoitteen saavuttamisessa. Se voi auttaa keskustelemaan naturopatian lääkärin tai herbalistin kanssa. Jos käytät lääkkeitä, ota yhteys ensisijaiseen hoitohenkilökuntaasi ennen kuin käytät yrttiteetä. Lähes kaikki yrtit, joita ostat, voidaan valmistaa teeiksi juomalla sitä kiehuvassa vedessä ja karkottaen sitä, ja voitte makeuttaa sen hunajalla tai muilla makeutusaineilla.
->Päivän video
Tummat kouristukset
Vuonna 2007 julkaistussa Canadian Kiropraktiikka Association -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan dong quai on perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä käytetty yrtti hoitamaan gynekologisten tilojen joukkoa. Siinä on lihasten rauhoittava ja tasoittava vaikutus, joka vähentää kouristuksia ja kouristuksia kohtuun. Elinkaari, jota kutsutaan myös ragwortiksi, tunnetaan myös kuukautiskierron korjaamiseksi. Musta haw on yrtti, joka rentouttaa kohtuun ja jota on perinteisesti käytetty kuukautisten kouristusten hoitoon sekä alaleuan ja lantion kipuihin, jotka liittyvät kuukautisiin.
Teas raskasta verenvuotoa
Saman tutkimuksen julkaisussa "The Journal of Canadian Kiropraktiikka ry", yrtit, jotka sisältävät yhdistelmää nimeltä tanniini säätelevät lisääntymisverenvuotoa ja vähentävät verenhukkaa. Tutkimus kertoo yrtti, jota kutsutaan paimenen kassaksi tehokkaimpana. Yrtit, jotka soivat kohtu, vähentävät myös raskasta verenvuotoa. Tutkimuksessa luetellaan kiinalaista yrttiä nimeltä xiao yao san, jota kutsutaan myös sokkeloiseksi jauheksi sekä dong quai ja elämä juuret. Lopuksi, lisääntymishormonien tasapainottaminen on tärkeä rooli raskan verenvuodon hoidossa. Tutkimuksessa suositellaan tuoretta puuta tämän terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi. Se tasapainottaa estrogeenin ja progesteronin välisen suhteen, mikä auttaa täyttämään raskaan virtauksen.
Premenstruaalinen oireyhtymä
Premenstruaalinen oireyhtymä, jota yleisesti kutsutaan PMS: ksi, on yleinen tila kuukautiskierteisille naisille, joille on ominaista epämiellyttävät oireet eriasteisesti. Jotkut naiset ottavat lääkkeitä PMS: ään, mutta yrttiteet ovat terapeuttinen lähestymistapa, jolla on vähemmän haittavaikutuksia. Ginkgo biloba on yksi yrtti tutkijoiden on todettu pienentävän PMS oireiden vakavuutta. Dong quai, lisäksi auttaa oireita kuukautiskierron aikana ja säätää sykliäsi, voi myös vähentää PMS-oireita. Vuonna 2010 julkaistussa "CNS Drugs" -tutkimuksessa todettiin, että yrtin St. John's Wortin päivittäinen levittäminen vähentää tehokkaasti PMS: n fysikaalisten ja käyttäytymishäiriöiden vakavuutta.
Amenorrea-teet
Tyypillinen kuukautiskierto kestää 28 päivää, mutta jotkut naiset ovat epäsäännöllisiä kuukautisia tai eivät ollenkaan, mikä on sairaus, jota kutsutaan amenorrheaksi.Dong quai teetä on perinteisesti käytetty epäsäännöllisten ja poissaolojen hoitoon. Aktiivinen ainesosa, jota kutsutaan kumariiniksi, on lihasrelaksantti, minkä vuoksi se voi edistää kuukautiskiertoa. Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan kastettu puu-tee voi vähentää aivolisäkkeen tuottamaa prolaktiinin hormonipitoisuutta ja auttaa siten säätelemään kuukautiskiertoa. Kuorinta puu on kuitenkin kulutettava ainakin noin kuuden kuukauden ajan, jotta se tulee voimaan. Lady's mantle on yrtti, joka voi edistää kuukautiskiertoa, jos kuukautisi ovat kaukana toisistaan tai ei ollenkaan (5).
