Kun etsit menettää vatsa rasvaa, voit löytää myyntitavaraa myymälöissä, jotka väittävät kohdistavan abs: n ja auttavat sinua saavuttamaan painonlaskutavoitteet. Vyöt ovat käytettävissä tiskillä eri teknologioiden avulla, jotka auttavat leikkaamaan vyötärönauhaa. Vaikka vatsalihaksilla voi olla joitain etuja, yksikään tuotteista ei ole tieteellisesti todistetusti tehokkaasti päästä eroon vatsa rasvasta.
Päivän video
Neopreeni vyöt
Neopreenista valmistetut vyötärönauhat markkinoidaan yksilöille, jotka haluavat lisätä laihdutustuloksiaan harjoittelun aikana. Käytä hihnaa vatsan ympärille ja kiinnitä se tarranauhakiinnikkeillä. Tuotteen taustalla on se, että neopreeni auttaa pitämään lämpöä vatsan lihaksissa. Valmistajat väittävät, että tämä lisää hikoilunopeutta ja auttaa sinua menettämään enemmän painoa.
Huomioita
Neopreenihihnoilla ei ole tehty kliinisiä tutkimuksia, jotka osoittavat, menettää vatsa rasvaa säännöllisin väliajoin. Vaatimukset, joiden mukaan lämpö auttaa sulattamaan rasvasoluja tai lisäämään aineenvaihduntaa, on perusteeton. Vaikka hikoilunopeus saattaa nousta ja voit menettää vettä hikoilemalla harjoittelun aikana, nestehäviö täydentää heti, kun se palautuu kun liikut.
EMS-laitteet
Toinen tyyppinen laite, joka on poistettu vatsa rasvasta, on hihna, jossa käytetään sähköistä lihasten stimulaatiotekniikkaa tai EMS. Kun käytät EMS-hihnaa, sähkövirta kulkee ihon läpi aiheuttaen vatsalihaksia. Elintarvike- ja lääkeviraston mukaan EMS-vyöt ovat tehokkaita vatsan lihasten tonistamiseen, vahvistamiseen ja vahvistamiseen. Vaikka FDA on hyväksynyt sähköiset lihasstimulaattorit lihaksen kouristusten hoitoon, lihasten atrofian ehkäisyyn ja liikkumisnopeuden parantamiseen, niitä ei ole hyväksytty painonpudotuksen tai ympärysrajan vähentämiseksi.
Varoitus
Vaikka EMS-hihnat saattavat sävyä abs-laitteessa, laite liittyy siihen sivuvaikutuksiin. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat sokkot, palovammat, ihottumat ja mustelmat. Jos olet raskaana, imetät tai sinulla on implantaatiolaite, kuten IUD tai defibrillaattori, älä käytä EMS-vyöhön.
