Olemme kaikki olleet siellä: Päiväsi menee hyvin, kunnes yhtäkkiä joku kauhea vatsakipu estää sinua raiteillasi. Voisiko se olla kyseenalaista kyselyt, jonka sinulla oli lounaalla, vai onko syytä syyttää jotain vielä synkempää? Totuus on, että vatsasi pitää vihjeitä lukemattomille terveysongelmille alaikäisestä mahdollisesti tappavaan. Tästä syystä on niin tärkeää kuunnella suolistasi - sekä kirjaimellisesti että kuva-aiheellisesti -, kun tunnet jotain väärässä puolivälissäsi. Lue edelleen saadaksesi selville, mitä vatsa yrittää kertoa sinulle terveydestäsi.
1 Sinulla on sappikiviä.
Shutterstock
"Sappikivet ovat kolesterolin ja sapen tuotetta", sanoo tohtori Rudolph Bedford, gastroenterologi Providence Saint Johnin terveyskeskuksessa Santa Monicassa, Kalifornia. "Tämä voi johtaa infektioon, ärsytykseen ja tulehdukseen." Hän selittää, että sappirakon leikkaus on yksi yleisimmistä leikkauksista maassa, joten potilaiden tulisi olla etsimässä tätä oireyhdistelmää.
2 Sinulla on migreeni.
Shutterstock
Vaikka toisinaan selittämätön pahoinvointi ja oksentelu ovat vatsasi tapa kertoa sinulle olevan hätätilanteessa (ajattele, että ruokamyrkytys, gastriitti tai haavauma), toisinaan vatsa lähettää soihdun jostakin muusta. Kalifornian Fountain Valleyssä sijaitsevan MemorialCare Orange Coast -lääketieteellisen keskuksen lääkärin Kristine Arthurin mukaan pahoinvointi ja oksentelu ovat tapa varoittaa sinua tulevasta migreenistä aiheuttamalla "muutoksia keskushermostoon ja myös hidastamalla ruuansulatuksia."
Jos pahoinvointi on äkillinen, eikä sinulla ole muita ruokamyrkytysoireita, älä ylläty, jos heikentävä päänsärky on aivan nurkan takana.
3 Sinulla on IBS.
Shutterstock / Ann Patchanan
"Kolme tapaa, jolla" muutetut suolistottumukset "voivat esiintyä, ovat ummetus, ripuli tai kaksoisvatsa, sekä ummetus että ripuli", sanoo tohtori Sherry Ross, OB / GYN ja naisten terveysasiantuntija Providence Saint John's Health Centerissä.
4 sinulla on hepatiitti C.
Shutterstock / diy13
Jos sinulla on vatsan turvotusta, ruokahaluttomuutta, pahoinvointia ja vatsakipua, sinulla voi olla hepatiitti C. Bedfordin mukaan tämä tietty virustauti voi lentää tutkan alla huomattavan ajan. Itse asiassa "ellei joku saa rutiininomaisesti lääkärin tarkastusta, se voi menettää diagnoosin vuosiksi", hän sanoo.
Tämä on erityisen huolestuttavaa, kun otetaan huomioon, että hep C voi johtaa maksaan peruuttamattomiin vaurioihin ja jopa maksasyöpään. "Akuutti hepatiitti C puhdistuu yksinään, mutta krooninen hepatiitti C ei katoa koskaan", Bedford lisää.
5 Sinulla on appendicitis.
Shutterstock
Kipu, joka alkaa navan läheltä, mutta kiihtyy ajan myötä ja liikkuu alaspäin, saattaa viitata vaaralliseen tilaan: akuutin pistoksentulehdukseen. Kuten Arthur selittää: "Jos sinulla on teräviä kipuja alavatsassa, jotka tulevat melko yhtäkkiä useiden tuntien tai päivässä ja jotka ovat jatkuvia, se voi olla umpilisäke."
Ja tämä on yksi oire, jonka ei ehdottomasti pitäisi ajaa ulos kotona. "Lääkärin pitäisi nähdä sinä päivänä sinä päivänä, koska se vaatii usein leikkausta, ja jos se jätetään hoitamatta, repeytynyt liite voi olla tappava", Arthur sanoo. Sinulla voi myös olla ruokahaluttomuutta, pahoinvointia ja oksentelua, turvotusta tai heikkoa kuumetta.
6 Sinulla on GERD.
Shutterstock
Taistelee vatsakipu ja närästys? Maha mahasi saattaa yrittää kertoa sinulle, että sinulla on gastroösofageaalinen refluksitauti, yleisesti tunnettu GERD.
"Tämä yleinen ruuansulatushäiriö ilmenee, kun mahan happo pääsee ruokatorveen, koska sen alaosa - ruokatorven sulkija - rentoutuu väärään aikaan", Bedford selittää. Näihin oireisiin liittyy usein nielemisvaikeuksia, ruuan tai mahahapon hajoamista, kurkkuun tunkeutumista ja pahoinvointia.
7 Sinulla on infektio suolistossa.
Shutterstock
Jos olet kokenut vetistä jakkaraa, vatsakipua tai kouristelua ja pahoinvointia tai oksentelua, vatsasi saattaa yrittää kertoa sinulle, että sinulla on maha-suolikanavan infektio.
"Ruoansulatuskanavan infektiot ovat joko virus-, bakteeri- tai tapauksia loisen takia", Bedford sanoo. "Tulehdus esiintyy mahassa ja suolistossa ja voi johtaa ripulin, oksentelun ja vatsakipujen oireisiin." Joten mitä sinun pitäisi tehdä lieventääkseen joitain tuon infektion pahimmista vaikutuksista? "Hydratoituna pysyminen on optimaalinen hoito maha-suolikanavan infektioille, koska saatat menettää paljon nestettä", Bedford toteaa.
8 Sinulla on munasarjasyöpä.
Shutterstock
Vaikka munasarjasyövän tyypillisesti ei ole varhaisia merkkejä, potilaat, joille on diagnosoitu sairaus sen myöhemmissä vaiheissa, ilmoittavat säännöllisesti jatkuvasta kipusta tai painosta lantion tai vatsan alueella, turvotuksesta, täydellisestä tuntemisesta syömisen aikana ja muutoksista kylpyhuonekäytössä.
"Kaikki edellä mainitut liittyvät joko nesteen kerääntymiseen vatsassa, jota kutsutaan vesivatsaksi, tai johtuen munasarjojen massan aiheuttamasta paineesta tai vatsan tai lantion koko syöpäimplanttien aiheuttamasta vatsakalvon ärsytyksestä", Ross sanoo. Valitettavasti nämä oireet havaitaan tyypillisesti vasta, kun syöpä on levinnyt alkuperäisestä paikastaan. Jos huomaat näitä oireita, ota heti yhteyttä lääkäriisi ja ole aktiivinen pyytämällä seulontaa.
9 Sinulla on peptinen haavatauti.
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
"Pepsinen haavatauti johtuu yleisimmin H. pylorista ja se aiheuttaa vatsakipuja. Nämä bakteerit hajottavat vatsan suojakerroksen, johtaen haavaumiin", Bedford sanoo. Sinun tulisi myös olla etsimässä rasvaisten ruokien intoleranssia, närästystä ja pahoinvointia, jotka kaikki voivat auttaa diagnoosin vahvistamisessa.
10 Sinulla on mahalaukun parepaasi.
Shutterstock
Tämä on suhteellisen harvinainen tila, jossa vatsallasi on vaikeuksia sisällön tyhjentämisestä huolimatta siitä, että esteitä ei ole, mikä hidastaa normaalia ruuansulatusta. Vuoden 2013 tutkimuksen mukaan American Journal of Gastroenterology, muihin oireisiin kuuluvat "pahoinvointi, oksentelu, turvotus ja ylävatsan kipu", vaikka sekä mahahaavat että toiminnallinen dyspepsia aiheuttavat samanlaisia oireita. Tämä ei ole oire, jonka sinun pitäisi kuitenkin antaa liukua - jos hoitamatta, gastropareesi voi johtaa aliravitsemukseen, vakavaan kuivumiseen ja arvaamattomiin muutoksiin verensokeritasoissa.
11 Sinulla on hypoglykemia.
Shutterstock / anek.soowannaphoom
"Useimmille ihmisille, kun verensokeri laskee alle 70, heillä on hypoglykemian oireita, joihin voi kuulua pahoinvointi, hikoilu, huimaus ja jopa sekavuus tai pyörtyminen", Arthur sanoo. "Helpoin ja nopein tapa nostaa verensokeria on juoda jotain sokerilla, kuten mehu." Hyvät uutiset? Näiden oireiden pitäisi hävitä, kun sokeritaso on palannut normaaliksi - yleensä vain muutamassa minuutissa.
12 Sinulla on haimatulehdus.
Shutterstock / Syda Productions
Haimatulehdus on haiman tulehduksellinen sairaus, jossa ruuansulatukselliset entsyymit aktivoituvat ennen niiden vapautumista ohutsuoleen aiheuttaen elimen vaurioita. Vakavammat tapaukset voivat olla hengenvaarallisia, joten kannattaa ehdottomasti ottaa huomioon kehosi varoitussignaalit tähän.
13 Sinulla on tulehduksellinen suolistosairaus.
Shutterstock / Sebra
Jos et ole vieraiden toistuvan ja toistuvan ripulin, vatsakipujen, vähäisen ruokahalun ja selittämättömän painonpudotuksen vieras, mahasi saattaa yrittää kertoa sinulle, että sinulla on krooninen tulehduksellinen suolistosairaus (IBD), kuten Crohnin tauti tai haavainen koliitti.. Crohnin ja koliitin säätiön mukaan IBD vaikuttaa tällä hetkellä arviolta 1, 6 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa. Vaikka tarkkaa IBD: n syytä ei vielä tunneta, siihen todennäköisesti vaikuttavat geneettiset ja ympäristötekijät sekä potilaan immuunijärjestelmän vahvuus.
14 Sinulla on divertikuliitti.
Shutterstock
Vaikka jotkut tapaukset tästä taudista voivat olla lieviä, se voi myös johtaa kuolemaan johtavia komplikaatioita. "Jos nämä pussit räjähtää, ne voivat johtaa fekaalbakteerien pääsyyn vatsaan", Bedford sanoo. Mayon klinikan mukaan noin 25 prosentilla tapauksista kehittyy komplikaatioita, joten kannattaa ottaa heti yhteys lääkäriin, jos ilmenee näitä oireita.
15 Ruokavaliosi tarvitsee uudelleenkäynnistyksen.
Shutterstock
Hänen ehdotuksensa helpotusta hakeville? Edellä mainittujen ruokien kaventamisen lisäksi myös vähemmän hiilihapollisten juomien juomisella, vähemmän syömisellä, hitaammalla syömisellä, liikunnalla ja alkoholin käytön rajoittamisella voi olla positiivinen vaikutus. Ja sen sijaan, että etsisit epäterveellistä houkutusta mukavuudesta, löydä nämä 30 tapaa stressiä vain 30 sekunnissa (tai vähemmän!).
