Kaikki haluavat paremman hymyn. Itse asiassa äskettäisen tutkimuksen mukaan lähes 60 prosenttia amerikkalaisista valitsi parempia hampaita kuin parempi iho. Ja samaan tutkimukseen sisältyy toinen hämmästyttävä luku: Ällistyttävä 87 prosenttia amerikkalaisista luopuisi "jostakin" - voi olla, että se on jälkiruoka, ehkä se on lomat - koko vuodeksi, jotta heillä olisi täydellinen hymy lopun elämänsä ajan.
Elämä ei kuitenkaan valitettavasti ole niin yksinkertaista; et voi vain luopua kurpitsapiirakasta - tai siitä yhteisyrityksestä Positanolle - ja odottaa kehittävän ihmeellisesti hehkuva hymy. Kuten kaikki muutkin, sinun on laitettava töihin. Tämä tarkoittaa harjaamista kahdesti päivässä ja vierailua hammaslääkärissäsi kahdesti vuodessa. (Ja satunnainen annos valkaisevia nauhoja.) Mutta on vielä yksi vaihe, jonka voit varmistaa varmistaaksesi, että sinulla on kiiltävä pari chomperia: Voit käyttää kurkumaa.
Kyllä, kurkuma - sama ruosteinen pöly, jonka olet todennäköisesti hankkinut maustetelineellesi juuri tällä hetkellä. Kuten käy ilmi, tavaroilla on uskomattomia luonnollisia hampaiden valkaisuun liittyviä etuja. "Kurkuma on hioma-aineita", sanoo tohtori Daniel S. Rubinshtein, New Yorkissa ja Miamissa toimiva kosmeettinen hammaslääkäri. "Joten se voisi vaalentaa hampaitasi." Nyt tyypillisessä kielessä hioma- aine tarkoittaa harvoin mitään positiivista. Mutta hammaslääketieteessä se on hyvä asia - kohtuullisessa rajoissa. Kun aine on hankaava, se "naarmuttaa emalia ja poistaa pinnan pintakerroksen", selittää Rubinshtein.
Joten tässä miten se tehdään. Ensinnäkin, sekoita vähän kurkumaa kookosöljyyn - välttämättömään aineeseen "vetämisessä", joka oletettavasti varsin kirjaimellisesti vetää toksiineja suustasi - ja tavallista hammastahnaa - pitämään seoksen yhdessä. (Mitä sinun ei pitäisi tehdä missään olosuhteissa: Hiero kurkumaa yksinäiseltä suoraan hampaisiisi. "Se voi aiheuttaa suurta sotkua", Rubinshtein sanoo.)
Käytä sitten tätä uutta tahnaa hampaiden harjaamiseen kevyesti noin kahden kolmen minuutin ajan. Rubinshtein on selkeä päivä päivällä "hellävaraisesti" ja suosittelee käytännössä pehmeää harjaa. "mitä kovemmin he harjaavat, sitä puhtaampia hampaat ovat", Rubinshtein sanoo. "Mutta se voisi vahingoittaa emalia." Ja et todellakaan halua vahingoittaa emalia, mikä voi jättää hampaiden herkät hermot paljastuviksi; haluat vain naarmuttaa pintaa. Kun olet harjaantunut, huuhtele suu huolellisesti. (Jos et ole riittävän perusteellinen, kurkuma, sen kaikessa elävässä oranssinkeltaisessa kunniassa, voi todella värjätä hampaasi.) Tee tämä kolme päivää peräkkäin muutaman kuukauden välein, ja sinulla on punaisella matolla valmis hymy. lopullisesti.
Tätä luonnollista hampaiden valkaisumenetelmää käytettäessä on pidettävä mielessä kaksi asiaa. Yksi: "Jos se aiheuttaa herkkyyttä, lopeta ja älä jatka", sanoo Rubinshtein. Kaksi: Haluat olla poissa kaikesta, joka voi aiheuttaa hammasten lisävärjäytymistä. Hyvä nyrkkisääntö tietää, mitä välttää, Rubinshtein sanoo, "on olla syömättä tai juomatta mitään, mikä voi tahrata valkoisen paidan". Joten se on kahvi, punaviini, sooda… Hei, sanoimme, että se vaatii työtä. Joten jos haluat mennä helposti reittiä, tutustu 20 valkoisen hampaiden salaisuuteen 40 jälkeen.
Seuraa neuvoja Facebookissa nyt saadaksesi lisää neuvoja parhaan elämäsi elämiseen !
Ari Notis Ari on vanhempi toimittaja, joka on erikoistunut uutisiin ja kulttuuriin.