Jokainen hyvä harjoittelu jättää sinut hengittämään kovaa. Jos kuitenkin tuntuu kireyttä tai kipua rinnassa, saattaa olla ongelma. Itse asiassa rintakehän kireys harjoittelun jälkeen voi olla merkki vakavasta sairaudesta, joka vaatii välitöntä hoitoa. Jos sinulla on paineita tai kipua, ota välittömästi yhteys lääkäriisi.
Päivän video
Astma
Astma on joskus rasituksen tai kipua aiheuttava rasituksen jälkeen. Joillakin ihmisillä astma on itse asiassa liikunnan aiheuttama, joten sinulla ei ole kokemusta oireista millään muulla ajanjaksolla kuin työskentelyn aikana. Nopeat hengitykset harjoituksen aikana aiheuttavat tulehdusta keuhkoissa, mikä johtaa turvotukseen, mikä vaikeuttaa hengähdystä syvästi. Tämä aiheuttaa rintakehän tuntemuksen. Jos sinulla on astma, ota heti yhteyttä lääkäriin.
Lihaskudos
Sinulla on yksinkertaisesti vedetty tai kohdistettu lihas. Liikunta verottaa lihaksia ja hengitystapa syvästi ja nopeasti juoksevalla liikkeellä voisi esimerkiksi stressata lihaksia, jotka kulkevat rintakehän yli. Tämä voi aiheuttaa paineita tai kipua sen jälkeen, kun olet työskennellyt. Kuitenkin, jos tiukkuuteen liittyy kipua kädet, pistely tai huimaus, ota heti yhteys lääkäriin.
Pleurisy liittyy terävä rintakipu, joka pahenee, kun yrität hengittää tai yskä. Hengitys vaikea ja fyysisesti aktiivinen voi ärsyttää kalvoa, joka rinnan rintaonteloon ja peittää keuhkot, mikä johtaa teräviin kipuihin ja paineen rintaan. Pleurisy voi olla taustalla olevan lääketieteellisen ongelman oire, joten neuvoo lääkärinne, jos kokeilet sen harjoituksen jälkeen.
Sydänongelma
