Pienet laskimot voivat vahingoittua sairauden, pitkittyneen iän tai trauman varalta. Loukkaantuneiden laskimojen sijainti on tärkeä syy-yhteyden määrittämisessä. Vahingon tuottaminen on ensimmäinen vaihe ennaltaehkäisyssä ja hoidossa. Jos näin ei tehdä, se voi johtaa vakaviin ja pitkäaikaisiin komplikaatioihin.
Päivän video
Syyt
Jalat pieniä verisuonia kutsutaan suoniksi tai venules. Nämä tuovat verta takaisin jaloista sydämeen ja keuhkoihin. Vaurio tai heikkous näissä laskimoissa voi aiheuttaa suonikohleja tai räjähtää verisuonia. Perhehistoria suonikohjuja tai hämähäkki laskimoissa tarkoittaa, että sinulla on heikkoja verisuonia, jotka ovat helposti vaurioituneita. Lisäksi korkean verenpaineen historia voi myös aiheuttaa heikkoja verisuonia. Naiset ovat myös alttiimpia näille rikkoutuneille astioille ja raskaus voi pahentaa näitä olosuhteita. Lisäksi, kun vanhentumme verisuonemme seinät heikkenevät ja heikommat, niin ne ovat alttiimpia loukkaantumiselle.
Broken Blood Vesselsin sijainti
Pienimpiin verisuonten tavallisimpiin kohteisiin ovat stressitekijät suurimmat käynnissä. Tämä sisältää nilkoissa ja polvien takaosassa. Rikkoutuneet verisuonet saattavat myös havaita reidet ja vasikat pitkin tai missä tahansa verisuonissa lähimpänä ihoa. Jos sinulla on hämähäkki, tämä on todennäköinen paikka rikkoutuneille verisuoneille.
Running Injuries
Jännitys, joka kulkee jalkojen päällä, voi myös aiheuttaa pienien verisuonten rikkoontumisen. Jos käynnistät käynnissä olevan ohjelman, luo lisääntynyttä verenvirtausta jalkoihin ja lisää stressiä verisuoniin. Aloittaminen hitaasti auttaa ehkäisemään liiallisia haittoja näille laskimoille. Kokeneet juoksijat voivat vahingoittaa verisuonia nostamalla nopeutta tai etäisyyttä kuntotason ylitse. Nopeuden ja etäisyyden parantamisen on oltava asteittaista, jotta verisuonet voivat sopeutua lisääntyvään stressiin.
Broken Blood Vessels -kompleksit
Rikkoutuneet verisuonet ovat merkki verisuonijärjestelmän vahingoittumisesta. Arvioimalla terveydentilaasi ja viimeisimmät juoksutottumukset voit tunnistaa vahingon syyn. Vaikka mitään ei voi tehdä sukututkimuksen tai hämähäkkiperheiden perhehistorian suhteen, voit hoitaa nykyistä korkeaa verenpainetta tai pienentää nopeutta tai etäisyytesi juoksuistasi. Pienet rikki verisuonet eivät ole lääketieteellisiä hätätilanteita, mutta niitä on seurattava ja jos ne jatkuvat sen jälkeen, kun olet säätänyt juoksuasi, hakeudu lääkäriin muista mahdollisista syistä.
