Vinkkejä valmennukseen 9 & 10-vuotiaat Baseball

Inside with Brett Hawke: Tom Dolan

Inside with Brett Hawke: Tom Dolan
Vinkkejä valmennukseen 9 & 10-vuotiaat Baseball
Vinkkejä valmennukseen 9 & 10-vuotiaat Baseball
Anonim

Huono valmennus voi johtaa loukkaantumisiin 9- ja 10-vuotiaille pelaajille, jotka voivat johtaa kroonisissa olosuhteissa American Sports Medicine Institutein mukaan. Nuorten pelaajien fyysistä kehitystä harkittaessa baseball-valmentajien on otettava huomioon henkiset ja sosiaaliset kehityskysymykset, joita heidän preteen-pelaajat saattavat kokea.

Päivän video

Arm rajoitukset

Yhdeksän ja kymmenenvuotiaat karsinat yleensä heittävät noin viisi leikkaa jokaiseen taikinaan, jota he kohtaavat American Sports Medicine Institutein mukaan. Putoamisen toistuva liike voi johtaa kyynär- ja olkavammoihin, mikä aiheuttaa kroonista nivelkipua. Valmentajien tulisi rajoittaa aikaa, jolla syöttäjä kuluttaa kumpuaa riskien pienentämiseksi. Lisäksi sylintereille olisi annettava aikaa jäähtyä pitching-aikojen välillä eikä siirtää toiseen paikkaan, joka on yhteinen taktiikka nuorten baseball-pelissä. Kun nuori pelaaja valittaa varren kipua, hänet on poistettava pelistä välittömästi.

Valmentaja roolimalli

Nuoret pelaajat ovat herkkiä ja katsovat baseball valmentajansa ohjeita siitä, miten voittaa tappio ja voitto. Laadukasvalmentajan Baseballin mukaan valmentajilla on velvollisuus opettaa 9- ja 10-vuotiaille pelaajille, kuinka toimia joukkueena niin paljon kuin heidän on opettaa heille, miten pallo palloja. Asenne ja panostus on korostettava tärkeämpää kuin voittaminen. Hyvä urheilullisuus on ominaisuus, joka auttaa nuoria pelaajia kehittämään positiivisia asenteita, jotka siirtyvät hyvin muualle heidän elämäänsä.

Emotional Development

Aikuiset 9 ja 10 lapset menestyvät positiivisen tunteen saavutuksista Educationin mukaan. com. Valmentajien tulisi kunnioittaa tätä kehitysaikaa ja ylistää pallopelien edistymistä. He käsittelevät myös itsekontrollia ja tarvitsevat nähdä valmentajansa itsekontrolloimisen ja menettämisen, kun asiat menevät väärin.

Sosiaalinen käytäntö

Baseball-tiimi on mikrokosmos yhteiskunnasta, joka voi tarjota turvallisen ympäristön nuorten kehittää sosiaalisia taitoja, jotka alkavat tuossa iässä. Koulutuksen mukaan. com, 9- ja 10-vuotias pallopelien oppivat kilpailun merkityksen ja vuorovaikutuksen muiden tiimin jäsenten ja vastustajien kanssa. Valmentajien tulee sisältää opetusta ja ohjata heitä kevyesti sosiaalisen kehityksen kautta. Se on myös aika, jolloin pojat ja tytöt alkavat kokeilla auktoriteettia ja itsenäisyyden rajoja, joten valmentajien on opettaa itsekuria ja samalla tiukasti ja oikeudenmukaisesti suunnitella ja toteuttaa sääntöjä joukkueelle.