Hyperextensiivi on loukkaantuminen, joka ilmenee, kun niveliä laajennetaan normaalin liikkeen alueelle. Vaikka yleisesti kutsutaan urheiluauti, hyperextension voi johtua sekä urheilullisista että ei-urheilullisista aktiviteeteista. Se voi vaikuttaa kehon kaikkiin niveliin, tavallisesti polviin, kyynärpäihin ja ranteisiin, ja voi vaihdella lievästä vaikeaan. Vaikeammat yliherkkyysvammat voivat aiheuttaa jänteiden ja nivelsiteiden osittaisia tai täydellisiä kyyneleitä.
Päivän video
Määritelmä
Lihakset ja nivelsiteet pehmeät kudokset, jotka ympäröivät lihaksia ja luita. Ligamentit ovat kudoksia, jotka yhdistävät luut yhteen. Ne estävät nivelet liikkumasta väärään suuntaan ja ylläpitävät vakautta. Tendonit yhdistävät luut lihaksille ja ovat vastuussa lihasten liikkeistä. Näiden kudosten vaurioituminen hyperextension-vammasta voi johtaa yhteiseen epävakauteen ja häiritä lihasfunktiota.
Oireet
Jos koet hyperextension-vamman, saatat kuulla tai tuntea "popin", joka tapahtuu, kun jänne tai nivelside repeytyy. Muita oireita ovat kipu, turvotus, mustelmat, heikkous ja epävakaus loukkaantuneessa nivelessä. Kun jänne on repeytynyt, lihasten ja luun välinen yhteys on rikki ja lihakset eivät voi enää siirtää luuta, mikä heikentää liikkumista. Rihmainen nivelside vähentää vakautta loukkaantuneella alueella.
Yleisluonteiset syyt
Hyperextension vammat voivat tapahtua kenelle tahansa, mutta ne esiintyvät useimmiten urheiluvammoina. Hiihto, lentopallo, koripallo, jalkapallo ja jalkapallo ovat muutamia yhteisiä urheilulajeja, joissa onnettomuudet saattavat aiheuttaa liiallista laajentumista. Hyperestenssia voi myös aiheuttaa auto-onnettomuuksia tai toistuva trauma yhteiselle alueelle, joka aiheuttaa jänteiden ja nivelsiteiden repeytymistä ajan myötä.
hoito
Merckin käsikirja terveydenhuollon ammattilaisille suosittelee RICE-menetelmää - lepää, jäätä, pakkaa ja korottaa - hoidettavaksi yliherkkyysvammoihin. Loukkaantuneen alueen liikkumattomuus vaipan tai valun avulla antaa tukea ja vakautta, joka mahdollistaa parantumisen ja vähentää loukkaantumisriskiä. Fysioterapeuttiset harjoitukset voivat auttaa parantamaan hyperextensionin aiheuttamia vaurioita vahvistamalla niveliä ja parantaen sen vakautta. Loukkaantumispaikan ja vakavuuden mukaan leikkaus voi olla tarpeen vahingoittuneiden jänteiden ja nivelsiteiden korjaamiseksi.
